Если ты никак не можешь поднять свой уровень английского или любого другого иностранного языка, предлагаю тебе воспользоваться идеей интересного и мотивирующего челленджа по изучению английского, который подойдёт как для начинающих, так и для среднего уровня 👇
🔥 Челлендж: “30 дней — 30 шагов к английскому”
Цель: начать думать на английском и использовать язык каждый день, без перегруза.
Время в день: 15–30 минут.
🗓 Структура челленджа
🟢 Неделя 1 — База + уверенность
Фокус: простые фразы, слух, привычка.
День 1: представь себя на английском (5–7 предложений)
День 2: выучи 15 слов о себе (hobbies, job, interests)
День 3: посмотри короткое видео (YouTube/Reels) и выпиши 5 фраз
День 4: опиши свой день в 5 предложениях
День 5: задай себе 10 вопросов на английском
День 6: перескажи любимый фильм/сериал простыми словами
День 7: аудио-день 🎧 — только английская речь (подкаст/видео)
🟡 Неделя 2 — Разговор + мышление
Фокус: говорить, пусть даже с ошибками.
День 8: 3 минуты говори вслух о любой теме
День 9: напиши комментарий на английском в соцсетях
День 10: опиши картинку на английском
День 11: разыграй диалог (в магазине / кафе)
День 12: напиши короткую историю (8–10 предложений)
День 13: объясни простую вещь на английском (как сделать чай 😄)
День 14: день без перевода — угадывай по контексту
🔵 Неделя 3 — Реальная жизнь
Фокус: английский в повседневности.
День 15: смени язык телефона/приложения на английский
День 16: составь список дел на день на английском
День 17: напиши письмо самому себе в будущее
День 18: посмотри серию сериала с субтитрами
День 19: перескажи новости простыми словами
День 20: 5 минут думай только на английском
День 21: мини-тест: расскажи о себе без подготовки
🔴 Неделя 4 — Прорыв
Фокус: уверенность и свобода.
День 22: разговор с реальным человеком (или ИИ 😏)
День 23: запиши голосовое сообщение на 2–3 минуты
День 24: напиши пост на английском
День 25: посмотри видео без субтитров
День 26: выучи 20 фраз, а не отдельных слов
День 27: расскажи историю из своей жизни
День 28: ответь на 10 вопросов “Why?”
День 29: повтор всего — любимые задания
День 30: 🎉 финал — свободный монолог 5 минут
🏆 Бонус-правила
❌ не бояться ошибок
✅ каждый день хотя бы 10 минут
🎯 важнее регулярность, чем идеальность