Девочки, давайте посмотрим правде в глаза.
У кого в спальне есть ОН?
Тот самый стул. Или кресло. Или, может быть, велотренажер, который давно забыл про спорт, зато отлично работает вешалкой.
Каждый вечер происходит одно и то же. Мы раздеваемся. Вещи вроде еще не грязные (в стирку рано), но уже ношеные (в шкаф к чистому не повесишь).
И куда их девать?
Рука сама тянется к спинке стула.
«Завтра надену», — думаем мы.
Но завтра мы надеваем другое, а вчерашняя кофточка остается висеть. Сверху ложатся джинсы, потом домашний халат...
К концу недели в углу спальни вырастает Эверест из тряпок.
Мы привыкли к этому «стулу-гардеробу». Он кажется нам милой бытовой мелочью.
Но специалисты по биоэнергетике и психологи в один голос твердят: Гора одежды в спальне — это бомба замедленного действия для вашего отдыха и отношений.
Вот 3 причины, почему этот стул должен остаться пустым.
Причина №1. Информационный шум (Почему вы не высыпаетесь?)
Одежда — это наша вторая кожа. Она впитывает всё, что произошло с нами за день.
Стресс на работе, ссора в транспорте, чужие завистливые взгляды, уличная пыль и суета. Джинсы «помнят», как вы бежали за автобусом, а блузка «помнит» напряженную встречу.
Когда вы приходите в спальню, святая святых отдыха, и вешаете эту «заряженную» одежду рядом с кроватью, вы приносите уличный хаос в зону покоя.
Всю ночь эта гора фонит.
Энергия не может циркулировать свободно, она натыкается на этот завал.
Результат:
Вы долго не можете уснуть, крутите в голове дневные проблемы.
Сон поверхностный, тревожный.
Утром вы встаете уже уставшей, с «тяжелой головой». Еще бы! Вы всю ночь спали рядом с кучей ментального мусора.
Спальня должна быть стерильной зоной. Только чистое тело, чистое белье и свежий воздух. Уличной одежде там не место.
Причина №2. Психология «Отложенной жизни»
Гора на стуле — это памятник вашей прокрастинации (откладыванию дел на потом).
Каждая вещь в этой куче — это неприятое решение.
«Постирать? Или еще разок надеть? Или убрать? Ай, потом решу».
Когда вы просыпаетесь утром и первое что видите — этот бардак, ваш мозг получает сигнал: «У тебя куча незавершенных дел. Ты не справляешься. Жизнь — это хаос».
Это мгновенно повышает уровень тревоги и кортизола (гормона стресса).
Чистое пространство дает ясность ума. Захламленное пространство создает «туман в голове».
Убирая одежду сразу, вы приучаете себя завершать циклы. Разделась — убрала. Точка. Это дает колоссальное чувство контроля над своей жизнью.
Причина №3. Убийца романтики
А теперь о деликатном. Отношения.
Вспомните лучшие отели мира. Почему там так приятно находиться, почему там вспыхивает страсть?
Потому что там идеально чисто. Нет визуального шума.
А теперь посмотрите на свою спальню глазами мужчины.
Он заходит, настроенный на романтический лад. А в углу — гора ношеных джинсов, лифчиков и свитеров, которая вот-вот рухнет.
Это сексуально? Нет.
Это создает атмосферу бытовухи, усталости и неряшливости.
Энергия любви (Венеры) очень брезглива. Она не живет в бардаке.
Хотите вернуть искру в отношения? Разберите завалы. Пусть в спальне будет много воздуха и порядка.
Что делать с вещами «на один раз»? (Решение)
Я понимаю проблему: в шкаф к чистому вешать нельзя, а стирать рано.
Вот вам 3 работающих альтернативы стулу:
- Отдельная штанга/Вешалка.
Купите маленькую напольную вешалку-рейл или красивый «кактус» для одежды. Поставьте её в гардеробной или в коридоре. Но не в спальне! Пусть ношеные вещи живут там.
- Крючки за дверью.
Прикрутите ряд красивых крючков на внутренней стороне двери гардероба или спальни. Вещи будут висеть аккуратно и не мозолить глаза.
- Правило 5 минут.
Приучите себя: раздеваясь, сразу решайте судьбу вещи. Если она грязная — в корзину для белья (сразу!). Если чистая — на плечики в шкаф. Если «промежуточная» — на специальную вешалку в коридоре.
Девочки, стул предназначен для того, чтобы на нем сидеть. А не для того, чтобы хранить на нем гардероб за неделю.
Освободите стул сегодня вечером. Дайте ему и себе «выпрямить спину».
Вы удивитесь, насколько легче и свежее станет воздух в спальне уже завтра утром.
А у вас есть такой стул? Какого размера гора на нем прямо сейчас? Пишите честно, мы тут все свои! 👇
Понравилась статья? Ставьте 👍 и если интересно — подпишись!
В другой статье мы поговорим о маленькой детали, которая может наделать больших бед. Оторванная пуговица. Почему нельзя пришивать её на себе и что делать с ниткой? Расскажу в следующей статье!
Хотите знать больше? В Дзене я делюсь только основами. Но настоящие «секреты для своих» я публикую в своем уютном Телеграм-канале. Там у нас своя атмосфера, без спама и рекламы.
(Заходите, у нас тепло!)