За окном самая настоящая зима, а это значит, что самое время посвятить уходу за собой, чтобы в холодное время года кожа оставалась без

❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️

За окном самая настоящая зима, а это значит, что самое время посвятить уходу за собой, чтобы в холодное время года кожа оставалась без шелушений и сухости.

На этой неделе поговорим о том, как позаботиться о коже, чтобы она оставалась всегда гладкой и мягкой.

❤️ Не купайтесь под «кипятком»!

Соблазн большой, ведь так хочется согреться под горячими струями душа. Но горячая вода сушит кожу, нарушая защитный барьер, который должен удерживать влагу внутри эпидермиса.

❤️Горячая вода сушит кожу сильнее, чем прохладная. Поэтому лучше купаться в теплой воде, без критически высоких температур.

❤️Мойтесь максимум 15 минут, не больше.

Наша кожа не любит долгое провождение в воде.

❤️Если вы любите долго полежать в ванной, в холодное время ваша кожа может стать более обезвоженной, а значит, сухости и шелушения вам не избежать.

❤️Выбор средств для очищения.

Что лучше - гель, масло для душа или обычное мыло?

Обычное мыло сушит кожу, лучше избегать такого очищения.

❤️Для сухой кожи лучше выбирать кремовые текстуры гелей для душа с мягкими ПАВАми. Такие гели мягко очищают кожу и помогают сохранить защитный барьер.

❤️Уход после душа.

После душа или ванны обязательно нанесите увлажняющий лосьон или крем для тела, например высокоувлажняющий крем для тела, хорошо сохраняет влагу в коже, предотвращая сухость и шелушение.

❤️Используйте мочалку не чаще 1-2 раза в неделю.

Мочалка поможет избавиться от "старых" клеток кожи и убрать шелушения. Главное знать меру и не использовать ее ежедневно, чтобы не травмировать кожный барьер.

А как ваша кожа проживает зимний период?