Хиджама — это вид капиллярного кровопускания с помощью вакуумных банок, известный в исламской медицине. Какая бывает? · Сухая: Массаж и установка банок без надрезов. · Влажная: На коже делаются микронадрезы, и банки вытягивают кровь. Что важно знать перед процедурой? · Убедитесь в квалификации специалиста (хаджама). · Мужчинам — к мужчине, женщинам — к женщине. · Процедура делается натощак (не есть за 3 часа). · Важен позитивный настрой и молитва. Что делать после? · Отдохните в течение суток. · Ешьте легкую пищу (фрукты, овощи, каши). · Избегайте газировки и холодных напитков. · Держите места надрезов в тепле. · Возможны временные реакции: температура, слабость, диарея — это нормально. Кому нельзя? От процедуры стоит воздержаться при: · Низком давлении. · Анемии. · Проблемах со свертываемостью крови. Мнение науки Исследования(Дамасский университет, Франция, США) отмечают пользу хиджамы: снижение сахара и холестерина, активация иммунитета.