У очков есть срок службы. Поэтому нельзя купить их один раз и носить до конца жизни, даже если ваше зрение не меняется. Такой подход грозит дискомфортом и может негативно влиять на качество жизни. Изучите признаки, при которых нужна замена очков или очковых линз.
Основные признаки, что пора обновить очки
Если вы заметили у себя один или несколько из перечисленных ниже симптомов, это веский повод записаться на проверку остроты зрения. Вам подскажут, когда менять очки на новые, и выпишут рецепт.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
· Размытость изображения. Контуры предметов выглядят нечеткими, текст при чтении может расплываться, а буквы «скакать». Возникает ощущение, что нужно протереть очковые линзы, хотя они чистые.
· Чувство тяжести, жжения, песка в глазах, желание их закрыть. Симптомы обостряются при зрительной нагрузке.
· Необходимость щуриться.
· Головная боль, которая начинается или усиливается во второй половине дня, особенно после чтения, работы за компьютером или вождения. Часто она локализуется в области лба, висков или переносицы.
· Появление ореолов (расплывчатых кругов, лучей или свечения) вокруг фонарей или фар автомобилей в темное время суток.
· Дискомфорт при ношении оправы. Очки постоянно сползают с носа, давят на виски или за ушами, оставляют красные следы. Заушники при этом могут быть разболтанными или, наоборот, слишком тугими.
Причинами таких симптомов становится изменение остроты зрения, деформация оправы или износ носоупоров. А к негативным последствиям относят дальнейшее снижение остроты зрения, хроническую усталость, общее ухудшение самочувствия, появление морщин вокруг глаз, постоянное напряжение лицевых мышц, головные боли.
При любом из перечисленных признаков нужно записаться на проверку остроты зрения к медицинскому специалисту. Если же вы не ощущаете неприятных симптомов и не думаете, что пора обновить очки, все равно посещайте врача-офтальмолога или медицинского оптика-оптометриста минимум раз в год. Специалист проведет диагностику и при необходимости выпишет новый рецепт.
Помните: медицинский специалист лучше знает, когда пора менять очки. Даже если вам кажется, что в них еще можно походить.
Другие сигналы для замены очков
Иногда проблема не в качестве зрения, а в состоянии оправы и очковых линз. Например, на поверхности могут появиться царапины и другие повреждения. Они рассеивают свет, ухудшают четкость и могут стать причиной возникновения ореолов вокруг источников света в темное время суток.
Если на покрытии появились микротрещины, вы это заметите. Как и деформацию оправы, из-за чего она не так удобно может сидеть на переносице.
Почему нельзя откладывать замену очков
Если игнорировать появление тревожных признаков, можно навредить себе. Например, зрение может стать хуже. Ведь недостаточная коррекция способствует прогрессированию миопии. Она приводит к головным болям и хроническому дискомфорту, снижает качество жизни и продуктивность. Часто замена линз в очках позволяет избежать многих проблем со зрением и самочувствием.
Рекомендации по проверке зрения
Всем, у кого нет никаких жалоб, нужно проверять зрение не менее одного раза в год. Детям, подросткам и людям старше 40 лет стоит посещать специалиста чаще: от двух раз в год.
Но если вы работаете за компьютером больше четырех часов в день, много читаете и водите автомобиль, если у ваших родственников есть проблемы со зрением, вам тоже лучше проходить осмотр у специалиста два раза в год, даже если нет никаких жалоб.
Внепланово записаться на прием надо при появлении любого из вышеперечисленных признаков замены очков.
FAQ
Как часто меняют очки для зрения?
По медицинским показаниям — при изменении рефракции. По физическому состоянию — при повреждениях линз или оправы. Профилактически — не реже раза в два года, даже если кажется, что все в порядке.
Что будет, если носить неподходящие очки?
Может появиться головная боль, усталость, зрение станет хуже, вырастет риск получить травму в обычной жизни.
Можно ли поменять только очковые линзы?
Да, если оправа в хорошем состоянии, нравится вам и подходит по параметрам.
Всегда ли головная боль связана с очками?
Нет. Но если боль усиливается при зрительной нагрузке, проблема может быть именно в очках.
Как проверить, правильно ли подобраны очки?
Сделать это можно только у медицинского специалиста с помощью современного оборудования. Самодиагностика бесполезна и даже опасна.
Не ждите, пока дискомфорт станет невыносимым. Выберите стильную оправу в нашем каталоге и запишитесь на профессиональную диагностику в салон оптики «Очкарик». Мы подберем вам новые очки для зрения, чтобы вы хорошо видели и чувствовали себя комфортно.
Материал носит ознакомительный характер. Все советы и рекомендации основаны на экспертных данных, но не заменяют консультацию офтальмолога.
Источники:
1. Ochkoff – Как понять, что пора менять очки? Признаки и рекомендации
2. Stockoptika – Как часто менять очки для зрения – советы офтальмологов и опыт пользователей
3. Happylook – Как часто нужно менять очки