Друзья, приветствую вас на канале "Счастлива по собственному желанию". Сегодня день домашних дел и больших покупок.
О том, что купила, расскажу чуть позже, а пока - о моем личном марафоне снижения веса. Многие удивляются, что я ем "все подряд" и при этом хочу похудеть. Мол, так не худеют! Нельзя сладкое, мучное, макароны исключить, пельмени - даже смотреть на них нельзя. А я ем и макароны, и пельмени, и блины, и сладкое, и мороженое себе позволяю, и даже бокал шампанского. И при этом имею наглость всем рассказывать, что я снижаю вес.
12.01.26 состоится контрольное взвешивание, которое покажет истину. В завтрашней статье оглашу результаты.
А пока - традиционные тарелочки.
Завтрак: творог пластовой 5% с клубникой, яйцо, кофе с молоком. 247 ккал.
Обед: щи из квашеной капусты с курицей и картофелем, сметана, хлеб ржаной с семечками, отвар шиповника без сахара.
Полдник: кофе черный без сахара и рахат-лукум. 208 ккал.
Ужин: макароны и чахокбили из утки, консервированные баклажаны в аджике ( на фото не попали).
Вечером пила чай с ягодным лукошком.
Итого: 657 ккал
Провела инвентаризацию запасов домашней консервации. Никаких проблем с её освоением не наблюдается, я бы даже сказала - наоборот!
Например, домашняя аджика с ревенем уже закончилась. Делала на пробу, оказалось - весьма востребованный продукт! Обязательно в этом году сделаю побольше. Ревень с успехом можно заменить яблоками.
Солёные огурцы - осталось 2 двухлитровых банки. Обычно из одной банки получается салат оливье, рассольник и винегрет.
Маринованные огурчики по-фински это вообще хит. Сделала в этом году очень много, осталось банок 6. Улетают только так!
Помидоры кусочками в собственном соку использую для приготовления супов и соусов. Осталось 3 банки. Обязательно буду делать такие еще.
Баклажаны в аджике пользуются популярностью. Осталось 2 баночки.
Ассорти овощей маринованное. Пожалуй, единственная заготовка, которая не очень хорошо расходится. Виновата в этом я - берегу ее для особых случаев, уж очень нарядно выглядят баночки! А потом забываю открыть 😂, как на Новый год.
Клюква с сахаром. Осталась одна баночка всего...
Вот и все! Помню, мне писали, что я очень много заготовок делаю, и мы их не съедим за зиму. Кажется, всё-таки съедим 🤗
Главная новость дня - купили мне новый телефон. Завтра должны доставить. Телефон такой же, как у меня был, но более новой версии. Мне очень нравится в нём камера, отличная просто. Ну и всё остальное устраивает полностью.
А еще купили билеты в Сочи и забронировали отель на апрель. Полетим со старшим сыном, у него отпуск и он меня пригласил присоединиться. В прошлый раз мы с мужем жили в Сочи в отеле Жемчужина.
И, честно говоря, мне там не очень понравилось. Понравился только подогреваемый бассейн (мы ездили в ноябре). Поэтому на этот раз выбор пал на Сочи Бриз СПА отель.
В отеле Сочи Бриз есть подогреваемый бассейн, правда, не такой большой, как в Жемчужине. Есть СПА с тремя видами бань, джакузи и контрастными купелями. Завтрак - шведский стол. И самое главное - чудесное расположение в районе Светлана рядом с парком-дендрарием, который я планирую обязательно посетить, а может быть и не один раз!
Ведь в начале апреля в Сочи цветут многие растения, будет чем полюбоваться!
Так что, начиная с февраля путешествия должны пойти одно за другим: Индия (ГОА) в феврале, Сочи в апреле и в мае - любимый Ейск на все лето до сентября 🤗 Вот такие грандиозные планы, друзья. Главное, чтобы им ничто не помешало осуществиться 🤞🤞🤞
Кстати, Индия порадовала отменой пошлины за выдачу визы. Виза по-прежнему нужна, но с 1 января она стала бесплатной 👍Скоро будем подавать документы.
Уф, ну вот и все новости на сегодня, дорогие друзья. До новых встреч!
Всегда рада вашим лайкам, комментариям и подписке на канал.
Ваша Надежда 🍀