❤ Сон съехал, утро даётся тяжело, дети протестуют, а у взрослых меньше сил и терпения, чем хотелось бы. Даже этот пост дался нам с трудом🙂 Важно помнить: это нормально❤️ Каникулы — нагрузка для нервной системы, даже если они были радостными. Сейчас не нужен идеальный режим, а нужна мягкая адаптация без спешки и давления. 💪🏻В карточках — напоминания-ориентиры, которые помогут вернуться в режим
Как ваши дела? Выход после длинных каникул тот ещё квест❤
Сон съехал, утро даётся тяжело, дети протестуют, а у взрослых меньше сил и терпения, чем хотелось бы.
Даже этот пост дался нам с трудом🙂
Важно помнить: это нормально❤️
Каникулы — нагрузка для нервной системы, даже если они были радостными. Сейчас не нужен идеальный режим, а нужна мягкая адаптация без спешки и давления.
💪🏻В карточках — напоминания-ориентиры, которые помогут вернуться в режим
