Материнство - это не только умиление и первые шаги. Это ещё и бессонные ночи, накопившаяся усталость, тревоги за малыша и ощущение, что «я должна всё успевать»
Знакомо? Вы не одни ⬇️
Многие семьи проходят через период адаптации, когда эмоции переполняют, а сил будто бы не остаётся. Это абсолютно нормально. И это не значит, что вы плохая мама или что вы «не справляетесь». Это значит, что вам, как воздух, нужна бережная поддержка и возможность выдохнуть
Я приглашаю вас на особые онлайн-встречи с двумя психотерапевтами, работающими в команде. Мы создали безопасное пространство именно для родителей малышей (0-3 года), где вас точно услышат и поймут ❤️
Какие проблемы мы решаем:
1️⃣Тревога родителей, чувство беспомощности, эмоциональная нестабильность
2️⃣Усталость, выгорание, ощущение «я не справляюсь»
3️⃣Изменения в отношениях пары после рождения ребёнка: дистанция, напряжение, непонимание
4️⃣Адаптация семьи при появлении второго ребёнка
5️⃣Ситуации, где важно вернуть ощущение опоры, спокойствия и контакта в семье
6️⃣Просто выговориться в атмосфере без оценок и давления
〰️Вы можете приходить на встречу вдвоём с партнёром или одной - как вам комфортно
〰️Количество сессий не ограничено: одна встреча или столько, сколько нужно для вашего спокойствия
〰️Стоимость одной онлайн-встречи - 1100 ₽. Это поддерживающая цена, чтобы помощь была доступна
Не стоит откладывать заботу о себе, ведь счастливая мама = счастливый малыш
Если вы чувствуете, что вам нужна опора или добрый совет, напишите мне в личные сообщения @Dr_Nechaeva_pediatr🔺Я с удовольствием расскажу подробности и помогу организовать первую встречу
#помощьмаме #психология #докторвика
