Миостимуляция — одна из самых обсуждаемых процедур в косметологии. Её выбирают те, кто хочет подтянуть тело, улучшить контуры лица и повысить тонус мышц без активных тренировок. Разберёмся простым языком, как работает миостимуляция, кому она подходит и действительно ли она даёт результат.
Что такое миостимуляция
Миостимуляция — это аппаратная процедура, при которой мышцы сокращаются под воздействием слабых электрических импульсов. Эти импульсы похожи на сигналы, которые мышцы получают от нервной системы, поэтому сокращения происходят естественно, но без физической нагрузки.
Процедура применяется для лица и тела и часто входит в программы коррекции фигуры и омоложения.
Как проходит процедура
На кожу фиксируются специальные электроды, через которые подаются импульсы заданной силы и частоты. Во время сеанса ощущаются ритмичные сокращения мышц — без боли, но достаточно активно.
Один сеанс длится в среднем 20–40 минут. Параметры подбираются индивидуально в зависимости от зоны и цели процедуры.
Какой эффект даёт миостимуляция
При курсовом применении миостимуляция помогает:
- повысить мышечный тонус;
- улучшить контуры тела;
- сделать овал лица более чётким;
- уменьшить отёчность;
- улучшить кровообращение и лимфоотток;
- повысить плотность и упругость кожи.
Первые изменения заметны уже после нескольких процедур, а выраженный эффект появляется после полного курса.
Кому подходит миостимуляция
Процедуру часто выбирают при:
- дряблости кожи;
- снижении тонуса мышц;
- отёках;
- локальных жировых отложениях;
- первых возрастных изменениях;
- восстановлении фигуры после похудения.
Важно понимать: миостимуляция усиливает эффект ухода, но не заменяет спорт и здоровый образ жизни.
Когда процедуру делать нельзя
Несмотря на популярность, миостимуляция подходит не всем. Основные ограничения:
- беременность;
- наличие кардиостимулятора;
- онкологические заболевания;
- эпилепсия;
- острые воспаления;
- кожные повреждения в зоне воздействия;
- серьёзные сосудистые проблемы.
Перед курсом желательно проконсультироваться со специалистом.
Что такое миостимулятор
Миостимулятор — это аппарат, который создаёт электрические импульсы для стимуляции мышц. Он используется как в салонах красоты, так и для домашнего ухода. Профессиональные модели отличаются большим количеством режимов и возможностью работать сразу с несколькими зонами.
Как выбрать миостимулятор
Если рассматривать аппарат для косметологии, стоит обратить внимание на:
- количество программ и режимов;
- возможность работы с лицом и телом;
- качество электродов;
- точность настройки мощности;
- надёжность и безопасность.
Для домашнего использования подойдут более простые модели, предназначенные для поддерживающего эффекта.
Почему миостимуляция остаётся востребованной
Миостимуляция ценится за видимый результат, комфортность и возможность работать с проблемными зонами без серьёзной нагрузки. В сочетании с массажем, уходовыми процедурами и правильным образом жизни она даёт стабильный и заметный эффект, поэтому продолжает оставаться одной из популярных процедур в косметологии.
