Иногда после разговоров о близости и страхе глубины я особенно ясно вижу одну вещь.
Закрытость в отношениях далеко не всегда выглядит как страх или холод.
Чаще она выглядит как постоянное внутреннее напряжение, как жизнь через усилие, через контроль, через привычку держаться и справляться.
Недавно мне прислали отзыв, который очень точно это подсветил. Женщина написала, что давно в самопознании, много работала с собой, понимала причины, разбиралась. Но только сейчас впервые посмотрела на свою жизнь через принятие, а не через борьбу. И вдруг увидела, сколько в ней было жёсткости к себе, сколько постоянного «надо», сколько движения через силу — и как мало позволения и мягкости.
Это важное место. Потому что мы часто путаем принятие со слабостью или пассивностью. Кажется, что если перестать бороться, то всё развалится. Что нужно всё время быть собранной, сильной, контролирующей — иначе небезопасно.
Но принятие — это не про «оставить всё как есть».
И не про смирение.
Это про то, чтобы перестать воевать с собой.
Перестать доказывать себе право чувствовать, хотеть, нуждаться.
Перестать жить так, будто за малейшую уязвимость обязательно накажут.
И именно здесь становится видно, почему близость так часто ощущается как угроза.
Когда внутри всё устроено через напряжение и выживание, расслабиться рядом с другим просто невозможно. Даже если человек хороший. Даже если любовь есть.
В такие моменты закрытость — это не отказ от любви, а способ удержаться, не упасть, не развалиться.
И разворот начинается не с партнёра и не с решений «что делать с отношениями».
Он начинается с очень простого, но непривычного вопроса:
а можно мне хотя бы иногда быть с собой в принятии, а не в борьбе?
Иногда именно с этого жизнь начинает ощущаться не как поле боя, а как пространство, в котором можно жить.
