Аромантик — не тот, кто всего лишь не любит романтику в отношениях. Это человек, который в принципе не испытывает подобного влечения к другим или чувствует его крайне слабо. Для многих это не выбор, а врожденная особенность. Кто такие аромантики и с какими стереотипами на свой счет они сталкиваются — в материале «Север-Пресса».
Что такое аромантичность и кто такие аромантики
Аромантичность — отсутствие или слабое проявление романтического влечения к другим. Такие люди не интересуются свиданиями или романтикой. При этом они могут испытывать глубокую привязанность к друзьям, семье или домашним животным.
Важно, что аромантизм — это спектр особенностей. Кто-то не чувствует романтики вообще, а кто-то — лишь при определенных условиях. Например, демиромантики начинают что-то ощущать только после сильной эмоциональной связи. Разнообразие опыта делает каждую историю уникальной.
Три главных мифа об аромантиках
Первый миф: аромантики не способны любить. На самом деле они часто строят глубокие платонические связи, которые для них ценнее романтических.
Второй миф: аромантизм и асексуальность — одно и то же. Нет. Асексуальность — отсутствие сексуального влечения, а аромантизм — романтического. Хотя некоторые люди сочетают в себе обе черты, у многих они все же разделены.
«Исследование, проведенное Антонсеном и другими (2020 год) с целью выявления психологических различий между аромантиками и романтическими асексуалами, показало, что только 25% асексуалов — аромантики», — сказано в статье «Изучение аромантизма с помощью качественного онлайн-исследования аромантического сообщества».
Третий стереотип: аромантики «сломаны» травмой или психическим расстройством. Это опасное заблуждение, которое заставляет людей скрывать свою природу. Хотя аромантики, как и все, могли переживать трудности, их идентичность — не болезнь и не последствие травмы.
Почему обществу трудно принять аромантиков
Все дело в убеждении, что романтическая любовь — норма для всех. Из-за этого дружбу часто обесценивают, а аромантиков считают одинокими или незрелыми.
«Аматонормативность подкрепляется правовой защитой романтических отношений. <...> Это <...> закрепляет в обществе представление о том, что романтические отношения должны цениться выше других форм общения», — говорится в статье.
Принятие себя как путь к свободе
Для многих осознание собственной аромантичности становится освобождением. Оно позволяет перестать подстраиваться под чужие ожидания.
«Север-Пресс» писал, что ОРКТ-терапию считают эффективным способом избавления от проблем за 5–10 сеансов. Психолог Аглая Датешидзе рассказала, что метод фокусируется на решении ситуации, а не на ее анализе.
Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».