▪️ ▪️Полезные привычки ради здоровья, рабочее место Сегодня большинство из нас вышли на работу. И поговорим про нашу ежедневную рутину и рабочее место. ❤️ Честно признаюсь, этот фант мне дался сложнее всего на придумки. Но тема здоровья и ежедневной рутины — это то, что мы часто отодвигаем на второй план. Рабочие обязанности и рутина часто тяготят. Следить за здоровьем, вводить в свой график полезную еду и привычки — тот ещё труд. 🤍 Но именно рутина, ежедневные и постоянные действия дают долговременные результаты. Фант № 6 сегодня такой: ❤️ Подумайте, что в вашей ежедневной рутине, будь то рабочая или домашняя, требует пересмотра и оптимизации. Какие действия, которые вы делаете на автомате, не приносят результата, а только сжирают ваше время? ❤️ Скажу про себя: планирую пересмотреть рубрики и действия в своих социальных сетях. Возможно, что-то ещё подтянется. ❤️ Идём дальше. Рабочее место — это то место, где мы проводим много времени. Например, работаете на себя и вам нужно ор