Те, кто на Дзене давно, знают, что такие лайфстайл-каналы, как мой в простонародье называют "мамские". Я часто пишу про свою дочь, без экспертных советов, правда. Ха-ха, мне бы кто что посоветовал. Всем привет!
В начале пути на Дзене я вообще планировала писать о своей учёбе в декрете, подработках и о всяком таком, типа "как приучить ребзя к горшку". Просто первый ребёнок всегда воспринимается, как подвиг. Но потом подумала: какой из тебя эХсперт, я тя умоляю, Лена))) И плавно скатилась в лайфстайл.
Даже многомама из Тайги никого ничему не учит. Кстати, она одна из самых первых, кого я начала тут читать. Её и два канала с обзорами различных едален. Люблю вкусно поесть) А потом и другие "мамские" каналы подтянулись. Так вот, многие из них рекламируют платформу для домашних занятий спортом Fitstars.
Признаюсь, я падка до всяких советов блогеров и некоторое оказывается весьма годным. Но тут не посмотришь - дороговато для простого зыринга. Но, внезапно, мой оператор Теле2 перед Новым годом раздал в подарок доступ на месяц.
Ну, будем посмотреть! - решила я. Вот в праздники и занялась сёрфингом по платформе. Тренировок там - на любой вкус и 8 раз мама, о которой я раньше писала, там мелькает. Нет, оформлено хорошо всё, даже и придраться не к чему.
Нашла интересные для себя разделы с медитациями и тренями для лица.
Ну и конечно же нашла тренировки, которые мне так нужны для больной спины.
Но... Волшебного пинка к ним не нашла... Ну не тот я человек, чтобы встать и пахать дома. Физру с детства ненавижу! Спортом не разбалована. Мне всё-таки нужен человек, стоящий надо мной с плёткой... Ахахах, шучу, хотя было в моей жизни и подобное. Да и негде мне дома спрятаться от ребёнка в однушке и позаниматься.
Ну а медитации? Что медитации? Ими весь (Ю)Рутуб завален. Гимнастику для лица тоже найти можно. Вон я по осени купила тканевую маску для лица "Чёрный жемчуг", на обратной стороне которой был куар-код с доступом к фэйсбилдингу (так эти трени называются) от этой компании.
Посмотрела, повторяю. Так что я продолжаю искать свои тренировки и в выходные иду пробовать пилатес. Мне его невролог прям прописала в рецепте, покажу, поржёте)
А почему и как оно там, обязательно расскажу.
Вы как кости растрясываете?)))