Лицо отекает по утрам: какие органы проверяют врачи
Проснуться с «тяжелым» лицом, мешками под глазами или следами от подушки на щеке — ситуация знакомая многим. Чаще всего мы виним выпитый на ночь чай или лишний кусочек селедки. Однако, если отечность становится вашим ежедневным спутником, это перестает быть вопросом диеты. Лицо — это своего рода «экран», на который организм выводит отчет о задержке жидкости. После 45 лет утренняя отечность может быть первым и единственным симптомом того, что одна из внутренних систем фильтрации начала давать сбои.
1. Почки: «мягкие» отеки
Почки — главный фильтр нашего тела. Если они не справляются с выведением натрия и воды, лишняя жидкость скапливается в рыхлых тканях.
- Причина: Нарушение фильтрационной способности почечных клубочков.
- Механизм: Почечные отеки появляются именно утром, так как за ночь жидкость равномерно распределяется в горизонтальном положении, выбирая самые податливые зоны — веки и область под глазами.
- Признаки: Отеки мягкие, водянистые, кожа над ними бледная. К вечеру они обычно полностью проходят, перемещаясь на ноги.
2. Сердце: «скрытая» нагрузка
Хотя сердечные отеки чаще поражают ноги, при серьезных нарушениях правых отделов сердца застой может отражаться и на лице.
- Причина: Слабость сердечной мышцы (сердечная недостаточность).
- Механизм: Сердце не может эффективно перекачивать кровь по венам обратно «вверх». Возникает венозный застой, который визуально расширяет лицо.
- Признаки: Отек сопровождается синюшным оттенком губ (цианоз), одышкой при минимальной нагрузке и набуханием вен на шее.
3. Щитовидная железа: «плотные» отеки (Микседема)
Эндокринные нарушения меняют сам химический состав тканей под кожей.
- Причина: Гипотиреоз — дефицит гормонов щитовидной железы.
- Механизм: В подкожной клетчатке накапливаются особые вещества (мукополисахариды), которые притягивают и удерживают воду, превращая её в плотный гель.
- Признаки: Отек плотный (при нажатии пальцем ямка не остается), лицо выглядит «маскообразным», голос может стать сиплым, а кожа — сухой.
Сравнительная таблица: Признак — Причина
- Отек верхних и нижних век, бледность — Причина: Почечная система (нефрит, нефроз).
- Отек лица + синюшность губ + одышка — Причина: Сердечно-сосудистая система.
- Плотный отек + выпадение бровей + зябкость — Причина: Эндокринная система (щитовидная железа).
- Отек одной стороны лица + заложенность носа — Причина: ЛОР-проблемы (гайморит) или стоматология.
Чек-лист: 5 шагов для диагностики причин отеков
- [ ] Общий анализ мочи и Креатинин крови: Первым делом исключите почечную патологию.
- [ ] Проверьте уровень ТТГ: Сдайте кровь на гормон щитовидной железы — это «золотой стандарт» при поиске причин отечности.
- [ ] Сделайте ЭКГ и УЗИ сердца: Убедитесь, что «насос» справляется с объемом циркулирующей крови.
- [ ] Проверьте Альбумин: Низкий уровень белка в крови заставляет жидкость «вытекать» из сосудов в ткани.
- [ ] Тест на соль: Исключите на 3 дня все соления, соусы и консервы. Если отеки исчезли — проблема была в пищевых привычках.
Итог: Утренний отек лица — это почти всегда история про почки или гормоны. Если лицо остается отекшим и к вечеру, а кожа при этом плотная — срочно проверяйте щитовидную железу.
Дисклеймер: Материал носит ознакомительный характер. Резкий отек лица, сопровождающийся затруднением дыхания, может быть признаком аллергического отека Квинке и требует немедленного вызова скорой помощи.
Замечали ли вы, что лицо отекает сильнее, если вы спите на слишком низкой подушке?
Иногда причина кроется в нарушении лимфатического оттока из-за положения головы. В следующей статье мы обсудим: «Шейный остеохондроз: как зажимы в шее портят цвет лица и вызывают мешки под глазами».
Хотите получить схему «Лимфодренажный самомассаж за 3 минуты», который мгновенно сгоняет утренний отек? Пишите в комментариях кодовое слово ЛИЦО.