На часах 22:12. За окном темнота, а я, завернувшись в теплое уютное одеяло, пытаюсь унять рой мыслей. Знаете, это состояние, когда тело просит покоя, а голова живет своей отдельной, слишком активной жизнью?
Завтра — на работу. После 12 дней домашнего тепла трудно даже представить себя в семь утра, стоящей на автобусной остановке. Но тревожит меня не только конец каникул...
Когда «комок в горле» — это не просто метафора...
Я уже упоминала, что в разгар праздников столкнулась с проблемой. Последние два месяца я ощущала в горле странный дискомфорт, будто какой-то комок мешает дышать и глотать. Окружающие списывали это на стресс или затяжную простуду, но интуиция подсказывала: что-то не так.
Увы, я оказалась права. УЗИ подтвердило — щитовидная железа дала серьезный сбой.
Уже послезавтра я иду к участковому за направлением к эндокринологу и на анализы. Сейчас всё зависит от гормонов. Если они в норме — останусь под наблюдением. Если нет — маячит перспектива пожизненной терапии. Честно? Пугает. Поэтому и записалась на ближайшее время, даже придется отпроситься с работы в первый же рабочий вторник (чего я страшно не люблю).
Сонная муха с амбициями отличницы...
Изучая симптомы, я поняла, что мои странности последнего времени — вовсе не лень или возраст. Это «происки» щитовидки:
Вечная сонливость: Утром встала — уже устала. Весь день как сонная муха, спасаюсь литрами кофе.
«Туман» в голове: Информацию воспринимаю с трудом. Ловлю себя на том, что проговариваю действия вслух, чтобы нигде не «облажаться».
Ночные бдения: Несмотря на дневную спячку, ночью я часами считаю стада овец и всех известных науке парнокопытных.
Отеки и лишние килограммы: Для любой женщины (даже если ей уже слегка «за 50», ой!) это удар по самооценке. Вес растет сам по себе, и никакие ограничения не помогают.
Я даже начала присматривать себе витаминные комплексы, но поняла: чтобы закрыть мои дефициты, придется проглотить всю таблицу Менделеева.
Не игнорируйте знаки...
Щитовидка — маленькая, но невероятно властная. Она тянет из нас соки, как дотошный комар, запуская аутоиммунные процессы.
Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, страдаете от бессонницы или внезапных отеков — не ждите. Идите за направлением. Возможно, вашему организму просто катастрофически не хватает магния, калия, витаминов группы B или D, а может...
Я обязательно поделюсь результатами своих анализов и планом действий. Говорят, кроме лекарств, часто назначают специальную диету. И знаете, я стараюсь искать плюсы: это отличный шанс наконец-то вернуться к моим любимым 57 килограммам, о которых я давно мечтала!
И главное! Завтра обязательно наступит утро! Берегите себя, не болейте и не давайте иммунитету расслабляться!
