Рост — это не ограничение, а особенность фигуры, которую можно выигрышно подчеркнуть с помощью правильных пропорций. Главная цель для невысокого человека (как для женщин, так и для мужчин) — создать непрерывную вертикальную линию, которая позволит глазу скользить сверху вниз, не «спотыкаясь» о лишние детали.
Вот основные советики которые помогут выглядеть стильно, гармонично и визуально выше
1. Золотое правило «1/3 и 2/3»
Самая распространенная ошибка — делить фигуру пополам (например, длинная футболка и брюки). Это визуально укорачивает ноги.
• Как надо: Стремитесь к пропорции, где верх занимает 1/3 образа, а низ — 2/3.
• На практике: Заправляйте рубашки и футболки в брюки или юбки. Используйте высокую посадку — это самый простой способ «удлинить» ноги.
2. Монохром — ваш лучший друг
Образ в одном цвете или в близких оттенках (Total Look) создает ту самую вертикаль. Когда одежда не разделена на контрастные цветовые блоки (белый верх — черный низ), силуэт кажется единым и вытянутым.
• Совет: Если монохром кажется скучным, играйте с разными фактурами (например, шелк + шерсть одного цвета).
3. Правильная обувь
Обувь может как добавить несколько сантиметров, так и «украсть» их.
• Бежевый цвет: Обувь в тон кожи (nude) для женщин или в тон брюк для мужчин визуально сливается с ногой, продолжая её линию.
• Острый мыс: Обувь с заостренным носком вытягивает стопу и весь силуэт.
• Избегайте ремешков на щиколотке: Любые горизонтальные линии в районе лодыжки «режут» ногу.
4. Вертикали против горизонталей
Это база визуальной коррекции:
• Да: Вертикальные полоски, длинные шарфы, расстегнутое пальто или жакет (создают две вертикальные линии по бокам), длинные ряды пуговиц, V-образный вырез (удлиняет шею).
• Нет: Крупные горизонтальные полосы, массивные накладные карманы, широкие пояса контрастного цвета.
5. Масштаб аксессуаров и принтов
На невысоком человеке огромная сумка или гигантский принт будут смотреться так, будто вещь «пожирает» своего владельца.
• Выбирайте принты среднего или мелкого размера (мелкий горох, тонкая клетка).
• Аксессуары (сумки, очки, часы) должны быть соразмерны вашему телу. Крупный шоппер лучше заменить на сумку среднего размера.
6. Идеальная посадка (Tailoring)
Для невысоких людей одежда «с вешалки» часто сидит неправильно: рукава слишком длинные, плечи опущены.
• Длина брюк: Избегайте «гармошки» из ткани внизу штанин. Брюки должны едва касаться обуви или быть слегка укороченными (открытая щиколотка добавляет «воздуха» и легкости).
• Рукава: Если рукава слишком длинные, они создают впечатление, что вещь вам велика. Подверните их или подшейте — открытые запястья делают образ более изящным.
7. Укороченные куртки и жакеты
Длинные пиджаки до середины бедра могут превратить ноги в «короткие ножки».
• Выбирайте укороченные модели курток (бомберы, косухи) или жакеты, которые заканчиваются чуть выше линии бедра. Это акцентирует талию и открывает ноги.
8. Прическа тоже важна
Объем наверху или высокая укладка (пучок, начес, короткая стрижка с объемом) добавляют реальные 2-3 сантиметра к росту. Слишком длинные и густые волосы, распущенные по плечам, могут «придавливать» фигуру к земле.