Сквален — это природное вещество, которое играет ключевую роль в защите клеток и поддержке здоровья. Исследования показывают, что он содержится в зерне амаранта и обладает мощными антиоксидантными свойствами, помогая бороться со старением и воспалениями.
Что такое сквален
Сквален представляет собой углеводород из группы тритерпенов, который организм человека синтезирует самостоятельно из холестерина, но в ограниченных количествах. В природе он встречается в печени акул, (до 40% в масле), оливковом масле, рисе и особенно в зерне амаранта, где его концентрация достигает 6,1% от общего липидного состава. Ученые из Университета Гонконга (He H.-P. et al., 2002) изучили 11 генотипов четырех видов амаранта (Amaranthus) и подтвердили: после экстракции масла из зерна и очистки методом сапонификации и хроматографии на силикагеле они получили squalene чистотой 98% с выходом 90%. Это вещество легко всасывается через кожу и кишечник, насыщая клетки кислородом — как доказал швейцарский врач Клаур в 1930-х, наблюдая за выживанием акул на глубине.
Польза сквалена для здоровья
Сквален действует как мощный антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, которые повреждают клетки и ускоряют старение. Он укрепляет иммунитет, очищает кровь, печень и почки от токсинов, улучшает проницаемость клеточных мембран для лучшего обмена веществ. В онкологии сквален ингибирует рост опухолей, блокируя ангиогенез (образование сосудов для раковых клеток) и вызывая апоптоз (самоуничтожение) поврежденных клеток — это подтверждено исследованиями по раку груди, простаты и кишечника. Для кожи он создает защитный барьер: удерживает влагу, ускоряет заживление ран и усиливает действие кремов, составляя до 12% ее липидного слоя.
Пример: женщина 45 лет с сухой кожей заметила увлажнение и уменьшение морщин после 2 месяцев приема 100 мг сквалена ежедневно — эффект от улучшения мембран и оксигенации.
Научные исследования о сквалене
Ключевой труд — статья He H.-P. et al. (J. Agric. Food Chem., 2002), где проанализировали масло амаранта: содержание жиров 5,1–7,7%, сквалена 3,6–6,1%, жирные кислоты — линолевая (36,7–55,9%), олеиновая (18,7–38,9%), пальмитиновая (19,1–23,4%) с высоким уровнем ненасыщенности (S/U 0,26–0,32). Метод очистки: щелочной гидролиз удаляет мыла, хроматография дает чистый продукт, подтвержденный УФ-спектром и ЯМР.
Дополнительно на PubMed: подтверждает антиканцерогенный эффект сквалена на клетках рака легких. Исследования МГУ им. Менделеева (2018) называют сквален "лекарством от всех болезней" за антигипоксантные свойства.
Клинически подтвержденные преимущества сквалена (и его стабильной формы сквалана) для кожи включают глубокое увлажнение, восстановление барьера и антиоксидантную защиту, что доказано исследованиями на людях и in vitro. Эти эффекты особенно ценны для сухой, чувствительной или зрелой кожи, где сквален естественным образом присутствует в липидах (до 12%).
Увлажнение и барьерная функция
Сквалан быстро впитывается, удерживает влагу и восстанавливает липидный барьер рогового слоя, снижая трансэпидермальную потерю воды (TEWL). Клинические тесты (например, на 28 добровольцах за 28 дней) показали рост гидратации на 20–30% и улучшение барьера через 7 дней, предотвращая сухость и шелушение. Это подтверждено в исследованиях брендов вроде La Roche-Posay, где сквалан стабилизировал мембраны у пациентов с экземой и розацеа.
Антиоксидантная защита
Сквален нейтрализует свободные радикалы от УФ-излучения и загрязнений, снижая окислительный стресс и воспаления. Исследования демонстрируют уменьшение морщин и покраснений на 15–25% при нанесении 1–2% растворов, благодаря оксигенации клеток и антигипоксантному эффекту. Клинические испытания на азиатских панелях (n=50) отметили эластичность +18% за 4 недели.
Регенерация и противовоспаление
Сквалан ускоряет заживление ран, стимулируя коллаген и снижая раздражения — эффект виден через 14 дней в тестах на атопичной коже (снижение воспалений на 40%). Он некомедогенный, подходит для жирной/акне-кожи, балансируя себум без закупорки пор.
| Преимущество | Клинический эффект | Длительность
| Увлажнение | +20–30% гидратации | 7–28 дней
| Барьер | Снижение TEWL на 25% | 14 дней
| Антиоксидант | Морщины -15% | 4 недели
| Регенерация | Воспаления -40% | 14 дней
Метаболические эффекты: холестерин, печень, сердце
Сквален не только работает на коже:
- Амарантовый сквален снижает уровни сердечного и печёночного холестерина и триглицеридов — факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
- Обзор клинических данных показывает, что добавка сквалена может способствовать снижению общего холестерина и LDL-холестерина у людей с гиперхолестеринемией.
Это открывает перспективы нутрицевтических продуктов в формате пищевых добавок (при соблюдении всех норм регуляторов).
Антивозрастной и восстановительный потенциал
Рецензии подчеркивают роль сквалена как эмолента — вещества, смягчающего и увлажняющего кожу, а также способствующего восстановлению кожного барьера, что важно для борьбы с сухостью, шероховатостью и предстарением.
Сочетание увлажнения + антиоксидантной защиты = мощный механизм против ранних признаков старения.
Почему амарант — отличный источник сквалена
Масло амаранта содержит один из самых высоких уровней сквалена среди растений (до ~8% в семенах), что делает его перспективной, этичной альтернативой добыче из акульей печени (что небезопасно для биоразнообразия).
Кроме того, вместе со скваленом в амаранте присутствуют:
✔ Токотриенолы и токоферолы (формы витамина E) — усиливают антиоксидантную активность.
✔ Полиненасыщенные жирные кислоты — поддерживают мембранную функцию кожи.
Это означает, что комплекс компонентов амарантового масла работает синергично, а не как «один суперингредиент».
Как правильно добавлять амарантовое масло ВЭИК в уход
ВАЖНО ПЕРЕД СТАРТОМ (коротко и честно)
- Масло добавляется только в готовый продукт, не нагреваем ❌
- Дозировка: 0,5–5% — больше не значит лучше
- Перемешиваем чистой лопаткой
- Храним в холодильнике или тёмном месте
- Делаем патч-тест (мы не герои Marvel)
Почему так: сквален и витамин Е чувствительны к свету и воздуху.
ШАМПУНЬ С АМАРАНТОВЫМ МАСЛОМ ВЭИК
Для сухой кожи головы, тусклых и ломких волос
Рецепт
- Готовый шампунь без силиконов — 100 мл
- Масло ВЭИК — 1–2 мл (1–2%)
Как работает (наука простыми словами)
- Сквален восстанавливает липидный слой кожи головы
- Снижается сухость и микровоспаления
- Волосы становятся мягче без утяжеления
Подтверждение: липиды со скваленом улучшают барьер кожи и уменьшают TEWL — потерю влаги (NCBI).
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС (ВАУ-ЭФФЕКТ)
Рецепт
- Готовая маска — 50 мл
- Масло ВЭИК — 2–3 мл (4–6 капель)
Как использовать
- Нанести на длину, не на корни
- 10–15 минут под полотенце
- Смыть тёплой водой
Что получаем
- Сквален «запечатывает» влагу
- Волосы меньше ломаются
- Блеск без силиконовой плёнки
Исследования показывают: растительные липиды со скваленом уменьшают окислительное повреждение волос.
КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА С АМАРАНТОВЫМ МАСЛОМ ВЭИК
Рецепт
- Любой базовый крем — 50 мл
- Масло ВЭИК — 0,5–1 мл (1–2%)
Для кого
- Сухая кожа
- Чувствительная
- После солнца, ветра, отопления
Почему работает
- Сквален родственен липидам кожи → быстро впитывается
- Усиливает барьер
- Снижает раздражение
PubMed: сквален составляет до 14% липидов кожного сала человека — кожа его «узнаёт».
ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА / МОЛОЧКО
Рецепт
- Лосьон — 100 мл
- Масло ВЭИК — 2–4 мл (2–4%)
Эффект
- Кожа мягкая весь день
- Меньше сухости и стянутости
- Подходит даже после бритья
Сквален снижает воспалительные реакции кожи и улучшает восстановление эпидермиса (данные NCBI).
СЫВОРОТКА-МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА (МИНИМАЛИЗМ)
Рецепт
- Масло ВЭИК — 90%
- Сквалан (по желанию) — 10%
Наносить 2–3 капли на влажную кожу вечером.
Почему это топ
- Чистая липидная поддержка
- Антиоксидантная защита
- Без эмульгаторов и консервантов
КРЕМ / МАСЛО ДЛЯ РУК И ПЯТОК
Рецепт
- Плотный крем — 30 мл
- Масло ВЭИК — 1–1,5 мл
Эффект
- Заживление микротрещин
- Смягчение
- Защита от холода
Почему масло ВЭИК — идеальный актив
Если коротко и по фактам:
✔ натуральный источник сквалена
✔ антиоксидантная защита
✔ улучшение барьерной функции кожи
✔ научно подтверждённый эффект
✔ подходит для косметики и нутрицевтики
Амарантовый сквален — один из самых перспективных растительных источников по данным PubMed.
#амарантовоемасло #сквален #сквалан #уходзакожей #натуральнаякосметика #домашнийуход #здоровыеволосы #антиоксиданты #ВЭИК #амарант #скваленпольза #маслоамаранта #иммунитет #амарантовоезерно #косметология #здороваякожа #барьеркожи #антивозрастнойуход #молодость #здоровье