Хотела написать вам в подборке, что стоит ограничить сладкое, но потом вспомнила, что у меня в морозилке лежит мороженое

Хотела написать вам в подборке, что стоит ограничить сладкое, но потом вспомнила, что у меня в морозилке лежит мороженое 🤪😄

Этот Новый год с подарками от Деда Мороза какой-то очень сладкий оказался 😁 дети ели и я с ними. Теперь буду уменьшать количество сахара за счет рабочих будней. И вам желаю - контроля и режима.

А еще, я написала план на 2026 год и в него не входит минус энергия и плюс лишний вес 😁