Прежде чем приступить к описанию, что из себя представляет самооборона TRS, необходимо дать определение того, что я под этим подразумеваю.
Самооборона – это прежде всего, комплекс мер, направленных на пресечение потенциально возможных конфликтных ситуаций или выхода из них с минимально возможными потерями (физического и психологического здоровья, финансового ущерба, потерей социального статуса и прочего) и затраченными усилиями.
Основная задача самообороны – это своевременное распознание угрозы и дальнейшее её пресечение. Чтобы было правильное понимание, это не развить в себе навыки выходить из любой драки победителем, а наоборот, умение пресечь подобные ситуации. Поэтому во главу самым важным навыком в самообороне я ставлю - БДИТЕЛЬНОСТЬ. Благодаря этому вы своевременно можете принимать доступные вам в конкретно данной ситуации меры, по возможности пресекать потенциальную угрозу, когда она ещё полностью не сформировалась или вступить в конфликт подготовленным.
В самообороне физическое противоборство, это вынужденная мера, в которое вы вступаете по разным причинам, но основная задача остаётся не изменой – это пресечь или выйти из конфликтной ситуации. Таким образом, при вынужденном физическом противоборстве, мы ищем пути отхода из зоны конфликта и уже во вторую очередь решаем проблему доступными способами на месте, если первый вариант не подходит.
Самооборону можно разделить на два аспекта – «действия в рамках законодательства той страны, в которой произошла ситуация» и «действия в рамках выживания». Согласно законодательству РФ вы не должны превышать пределов необходимой обороны, но нет чёткого описания этих пределов, отсюда вытекают многие проблемы связанные с последствиями ваших якобы оборонительных действий. Поэтому, если драку начали не вы, это не значит, что вы с юридической точки зрения, не будете квалифицироваться, как нападающий. Чтобы оставаться в рамках законодательства, самым простым решением будет, уход из зоны конфликтной ситуации, который, к сожалению, не всегда возможен.
Второй аспект – это действия в рамках выживания. Когда нет возможности избежать физического противоборства, вашей (или рядом находящимся людям) жизни или здоровью явно есть угроза и вы вынуждены решать проблему кардинальными способами, вплоть до причинения летального вреда здоровью нападающим.
Так что же за направление такое «Самооборона TRS»? Сама аббревиатура, это сокращённое название «Tactical and Rational Self-defense», что в переводе означает «Тактико-Рациональная Самозащита». TRS – современный прикладной рукопашный бой, который адаптирован под возникающие задачи самообороны. В основу TRS вошли несколько ключевых понятия, которые и определили специфику и арсенал формируемых навыков.
1. Тактичность – ваши действия должны быть направлены на повышение ваших шансов на выход из ситуации конфликта, а также на понижение возможностей нападающих использования своего имеющегося преимущества.
2. Рациональность – ваши действия должны быть компактными и эргономичными. Это позволяет добиться большей скорости и грамотному приложению имеющейся силы.
3. Самозащита – это характеризует прикладную направленность ваших действий, преимущественно в сценариях самообороны.
Таким образом TRS – это не только технический набор адаптированных приёмов рукопашного боя под задачи самообороны, но и тактика поведения в различных сценариях конфликтных ситуаций.
На занятиях по TRS формируются:
1) навыки прикладного рукопашного боя в трёх уровнях;
2) тактика действий в различных ситуациях самообороны;
3) стрессоустойчивость;
4) навыки защиты от нападения с ножом и короткой дубинки;
5) навыки противодействия угрозы пистолетом;
6) навыки использования окружающего пространства и подручных средств.
PS: Тренируйтесь грамотно, тренируйтесь с умом.