Инструкция по выживанию: как завтра выйти на работу и не сойти с ума ☕️
Ну что, последний день каникул?
Завтра 12-е, и реальность постучится в дверь.
Скорее всего задачи уже скопились, чаты ломятся от сообщений 🤪
Чтобы завтрашнее утро не началось с паники, я решила дать вам полезность прямо сейчас. Не надо мучительно вспоминать, за что хвататься.
Пусть за вас подумает нейросеть.
Я подготовила 3 варианта промптов ниже, которые помогут вам «собраться»:
🎚️ Разгрести завалы, если дел слишком много.
🎚️ Выстроить стратегию, если вы хотите, чтобы этот год стал прорывным.
🎚️ Просто мягко войти в ритм, если мозг еще в режиме «отпуск».
Как пользоваться: Просто копируете текст промпта, вставляете в ChatGPT (или любую другую нейронку), дописываете свои данные и вуаля — у вас есть план.
Забирайте, готовьтесь и помните: лояльность к своим отговоркам не растит ваш бюджет. Пора возвращать фокус на свои цели. 🚀
__________________________________
Промпт № 1 -«Ассистент по разгребанию завалов»
Для кого: Для тех, у кого в голове каша из 100500 дел и они не знают, за что хвататься завтра утром.
"Привет. Завтра мой первый рабочий день после долгих каникул. У меня есть список задач, которые накопились: [перечислите здесь всё, что помните, в любом порядке]. Помоги мне:
Отфильтровать задачи по матрице Эйзенхауэра (важное/срочное).
Составить мягкое расписание на понедельник, чтобы я не выгорел в первый же день. Добавь перерывы.
Напиши 3 первых шага, с которых мне стоит начать утро, чтобы войти в рабочий ритм без стресса."
Промпт № 2 -«Стратег на неделю»
Для кого: Для экспертов, которым нужно не просто «работать работу», а двигать свои проекты.
"Действуй как опытный бизнес-стратег. Завтра начинается первая полноценная рабочая неделя года. Моя главная цель на этот месяц: [ваша цель, например — запуск продукта]. Составь для меня план-график на неделю с 12 по 18 января.
Распредели нагрузку так:
⚪️60% времени — на стратегические задачи по запуску.
⚪️20% — на текучку.
⚪️20% — на обучение и восстановление ресурса.
Предложи, какие 2-3 задачи я должен сделать в понедельник, чтобы задать темп всей неделе."
Промпт № 3 - «Тренажер для мозга» (Бытовой)
Для кого: Для тех, кому сложно начать даже просто думать о делах.
"Привет! Помоги мне настроиться на рабочую волну. Задай мне по очереди 5 уточняющих вопросов о моих планах на завтра и на неделю. После моих ответов — сформируй для меня четкий список приоритетов и вдохновляющее напутствие, которое поможет мне не слиться."
