Эту фразу я слышу почти на каждой консультации с родителями. И каждый раз она звучит тихо, как будто в ней есть что-то запретное. Усталость в материнстве — это не слабость. Это нормальная реакция живого человека на постоянную нагрузку без пауз. Ребёнок — это не только любовь. Это тревога, бессонные ночи, решения без права на ошибку. И если мама долго остаётся с этим одна, организм в какой-то момент говорит: «мне тяжело». Проблема не в том, что мама устала. Проблема в том, что она слишком долго справляется без поддержки. На консультациях по подбору няни мы часто видим, что родителям нужна не «идеальная помощница», а надёжный взрослый рядом, которому можно доверять. Иногда помощь — это не про «отдать ребёнка». А про возможность выдохнуть и сохранить себя. Если вы узнаёте себя — мы часто говорим об этом в нашем Telegram-канале. Там много живых разборов и поддержки для родителей: t.me/melissafamily, будем рады помочь!
«Я устала быть мамой. Нормально ли это?»
11 января11 янв
~1 мин