Почему мы тянемся к телефону, даже когда там ничего нет

Ты берёшь телефон.
Разблокируешь.
Смотришь.
Кладёшь обратно.

Проходит минута —
рука снова тянется.

Мозг любит новизну.
Даже самую маленькую.
Даже если это просто ощущение:
«а вдруг что-то появилось».

Каждая проверка — это надежда на награду.
Иногда она есть.
Чаще — нет.
Но мозг — оптимист.

Ты не зависимый.
Ты просто живёшь в мире,
где новизна всегда под рукой.