Бывает больно не от слов, а от того, что вас как будто нет
— “Юля, я ему объясняю, объясняю… а он делает вид, что ничего не происходит”. И в голосе не злость даже — усталость. Потому что когда тебя не слышат, ты постепенно перестаёшь существовать в отношениях.
Очень часто женщина говорит много, правильно, логично… но не тем языком, который мужчина способен переварить. Не потому что он тупой. А потому что у него другой способ воспринимать.
Почему вы уверены, что он не слышит
Потому что вы вкладываете смысл, а он слышит форму. Вы говорите “мне одиноко”, а он слышит “ты плохой”. Вы говорите “мне не хватает внимания”, а он слышит “ты виноват”. Вы говорите “я хочу близости”, а он слышит “мне предъявляют”.
И дальше он защищается. Молчанием, раздражением, уходом в дела. А вы думаете: “вот, опять”. И запускается круг.
Как выглядит разговор, который мужчина не слышит
Он обычно:
- длинный
- с историей “вот как было”
- со списком примеров за полгода
- с эмоциональной интонацией “ты же понимаешь”
- с подводкой “я тебе сто раз говорила”
А мужчина в этот момент чувствует не смысл, а угрозу. И у него включается режим: “сейчас меня будут разбирать”. Даже если вы хотели близости.
Почему мужчина закрывается, даже если любит
Потому что у многих мужчин слабое место — ощущение “я не справился”. И когда разговор звучит как оценка, он не слышит любовь. Он слышит экзамен.
Мужчина может искренне думать: “я стараюсь”, но вы не видите его стараний, потому что вам не хватает другого. И вместо диалога вы получаете взаимную боль: он чувствует себя плохим, вы чувствуете себя одинокой.
Женский язык часто про состояние, мужской — про действие
Вы говорите: “мне грустно, мне одиноко, я хочу тепла”. А мужчина внутри переводит это в вопрос: “что делать?” И если он не понимает “что делать”, он чувствует бессилие. А бессилие у мужчин часто превращается в раздражение.
И вот тогда он говорит то, что бесит всех женщин: “Скажи конкретно”. Женщину это обижает: “я что, робот?” Но по факту — это его попытка справиться.
Что скрывается за фразой “он не слышит”
Иногда — да, равнодушие. Но чаще:
- он не понимает, чего вы хотите
- он боится быть виноватым
- он устал
- он не умеет говорить о чувствах
- он воспринимает разговор как атаку
И если вы хотите быть услышанной, вам нужна не “ещё одна лекция”, а другой формат контакта.
Самая честная ловушка
Вы хотите, чтобы он понял вас без перевода, “как родной человек”. Но в реальности даже родные люди часто говорят на разных языках. И зрелость — это не угадывать, а переводить.
Переводить не в смысле “быть удобной”. А в смысле: “я хочу, чтобы меня услышали, значит, я говорю понятно”.
Фраза “он меня не слышит” иногда означает: “я говорю болью, а он слышит обвинение”. И пока вы не меняете формат, вы будете годами повторять одно и то же — и получать ту же стену.
Если вы устали говорить в пустоту и хотите вернуть контакт и разговоры, приходите на мой вебинар. Там я разбираю:
- как говорить так, чтобы вас реально слышали
- как возвращать тепло, если вы отдалились
- как выстраивать границы без скандалов и обесценивания
Жду вас на вебинаре.