Продолжаем нашу рубрику «Вопрос-ответ».
Вопрос
Как же найти подругу? У меня не получается.
Хотя есть девчонки хорошие на фитнесе, я им два раза предлагала пойдем сходим куда-нибудь все вместе 1, 2, 3 января, а они съезжают с темы. И вообще какое-то ощущение, что у нас культура small talks - коротеньких разговоров, а на большее никто не готов, времени нет. Живу в Москве.
Ответы наших читательниц
- Как найти? Активно.
Мы всегда ездим на слет, который из года в год проводит психолог Н. И. Козлов 12.06 - «ВВС», весенний всестетоновский слет. Для выпускников его института и сторонников его книг - жить как «солнышко» - светить, радовать, радоваться.
Я тоже думала, что «белая ворона» - а там, в беседах у костра и с участниками, с горящими глазами - мне там хорошо, появляются друзья и подруги.
- На работе.
Когда пришла на новую работу, в течение года подружилась с двумя женщинами. Получилось само собой, общие интересы, общие праздники.
Ответ психолога
- Почему на фитнесе дружба «не заходит»?
Фитнес в Москве - это часто не про общение, а про задачу: зашли → оттренировались → побежали дальше (работа, дети, дела).
Вы предлагаете: «пойдем все вместе 1–3 января», а в их голове звучит: «Это надо планировать, объяснять мужу/на работе, тратить энергию, а я просто пришла на тренировку».
Фитнес для большинства – это безопасная зона без обязательств.
- В Москве действительно существует культура small talk (коротенькие разговоры) - и вот почему
Москва - город постоянной перегрузки, расписаний, эмоциональной экономии. Дружба – это переписываться, отвечать на звонки, помнить и поддерживать. А у многих на это просто нет времени, нет ресурса, даже если они хорошие люди.
- Что работает лучше, чем «пойдем куда-нибудь»?
Фраза «пойдем куда-нибудь» в Москве звучит как: «Еще одна неопределенность в моей жизни». Работает конкретика + короткий формат.
Например, лучше предложить: «Я после тренировки в четверг иду пить кофе в «Хлеб Насущный» напротив зала. Если хочешь, присоединяйся».
Это срабатывает, потому что не надо планировать, не надо «обязательной дружбы», можно в любой момент уйти.
- Подруга редко появляется «из группы»
Частая ошибка - искать подругу сразу среди нескольких человек. В реальности дружба почти всегда начинается один на один.
Попробуйте: не «все вместе», а одну конкретную: «Ты как раз рассказывала про сериал, хочешь обсудить за чаем после тренировки?»
- Где в Москве реально заводятся подруги
Не там, где «пересекаются», а там, где есть регулярность общения, есть общий интерес, есть разговоры не на бегу.
Например, длительные курсы (язык, психология, фотография), книжные клубы, женские разговорные группы, маленькие студии (йога, танцы), а не сетевые залы.
Там люди изначально приходят за общением, а не убегают от него.
- Самое важное
Если Вам кажется, что «Все поверхностные, никто не готов на большее», это не значит, что с Вами что-то не так, или что Вы «не вписываетесь».
Это значит, что Вы готовы к более глубокому контакту, а Ваша среда обитания - нет. Смените среду обитания или общения.
Наших читательниц приглашаем присоединиться к диалогу: как можно найти подругу там, где вы живете?
