Найти в Дзене

Забыть о своей беде - первый шаг к чуду

Кажется парадоксом? Когда ты приходишь на уединённую молитву (хитбодедут) из-за беды, первое правило - полностью забыть о ней. Да, именно о той проблеме, что привела тебя к молитве. Почему? Потому что если начать молитву с рассказа о несчастьях, дух почти наверняка скатится в напрасное нытьё, которое, как известно, привлекает ещё большие беды. Вместо этого нужно сознательно сместить фокус. Беда подобна маленькому чёрному пятну на огромном белом полотне твоей жизни. Дурное начало (йецер hа-ра) заставляет тебя пристально вглядываться только в это пятно, пока оно не заслонит весь свет. Твоя задача - отступить на шаг и увидеть целое полотно. 🌀 Практика: Прежде чем просить, потрать время на воспоминание о благах: крыша над головой, здоровая семья, соблюдённая заповедь, поданная милостыня, съеденный когда-то кусочек мацы… Напиши мысленно «целые тома» о добре в своей жизни. Увидь, какая она на самом деле прекрасная. Только после, просьба #Забыть #Фокус #Хит #Парадокс

Забыть о своей беде - первый шаг к чуду

Кажется парадоксом? Когда ты приходишь на уединённую молитву (хитбодедут) из-за беды, первое правило - полностью забыть о ней. Да, именно о той проблеме, что привела тебя к молитве.

Почему? Потому что если начать молитву с рассказа о несчастьях, дух почти наверняка скатится в напрасное нытьё, которое, как известно, привлекает ещё большие беды. Вместо этого нужно сознательно сместить фокус.

Беда подобна маленькому чёрному пятну на огромном белом полотне твоей жизни. Дурное начало (йецер hа-ра) заставляет тебя пристально вглядываться только в это пятно, пока оно не заслонит весь свет. Твоя задача - отступить на шаг и увидеть целое полотно.

🌀 Практика:

Прежде чем просить, потрать время на воспоминание о благах: крыша над головой, здоровая семья, соблюдённая заповедь, поданная милостыня, съеденный когда-то кусочек мацы… Напиши мысленно «целые тома» о добре в своей жизни. Увидь, какая она на самом деле прекрасная. Только после, просьба

#Забыть #Фокус #Хит #Парадокс