Ты имеешь полное право

Ты имеешь полное право. Прямо сейчас...

Ты имеешь полное право не быть героем.

Ты имеешь полное право не быть удобной.

Ты имеешь полное право не хотеть никого видеть и разговаривать.

Ты имеешь полное право не быть сильной.

Ты имеешь полное право не вывозить.

Ты имеешь полное право плакать, грустить.

Ты имеешь полное право быть не в настроении.

Ты имеешь полное право разочаровываться и разочаровывать.

Ты имеешь полное право быть слабой.

Ты имеешь полное право не знать и не уметь.

Ты имеешь полное право......

Продолжай дальше то, что лежит у тебя на сердце и не дает вздохнуть полной грудью.

Обнимаю каждую🫂

Сейчас у меня период, что очень тяжело вывозить. А я и не должна. Я слабая женщина, и надо об этом хоть иногда вспоминать — для того, чтобы перезагрузиться, отдышаться, дать время на восстановление своей психике и телу. Так как невозможно постоянно быть в строю и постоянно быть в напряжении, иначе проблем не избежать.

А у каждой из нас очень много обязанностей, много всего. Особенно у тех, у кого не на кого положиться и нет тех, с кем разделить тяжкий груз проблем.

Всем тяжело.

Но когда нет поддержки, нет возможности перевести дух — это тяжелее в несколько раз.

И помочь можешь только ты сама себе.

Как это делаю я:

Отвлекаю себя рисованием картин. Бредовым сериалом без смысла, но который затягивает. Зашла книга — читаю. Не пошла — начинаю что-то другое. В моем случае главное — занять голову от мыслей о муже.

Учусь. Не хочу — значит, иду что-то мастерить. Не идёт — значит, иду к детям, или они меня отвлекают.

Физические занятия я не люблю, а когда организм в стрессе и ему нужно выжить — тут уж не всем поможет спорт. Поэтому как хочу, делаю элементарные упражнения из школьной зарядки.

К чему я это на вас всё вывалила?

Потому что мне страшно. Тоскливо.

Я жду вестей от мужа, а их нет.

И у некоторых тоже такие бывают моменты — не обязательно ждать кого-то с войны.

Просто тащить груз ответственности на себе — это тоже очень тяжело.

И я делюсь с вами тем, чем могу. Тем, как выжить и жить. И чтобы вы знали — вы не одни.

Есть я, которая иду этот путь уже не один год.

И я могу вас поддержать, выслушать и просто идти рядом, подставив плечо.

Мы вместе. А это уже — не одна.

Обнимаю ❤️

Ваша Обережница.