Я не психолог и не гуру. Просто прожил жизнь и кое-что понял. Если вы парень, который из-за размеров своего достоинства чувствует себя неполноценным, эта статья для вас. Будем смеяться над абсурдом страхов и искать простую, старую как мир мудрость. Никаких таблеток и обмана — только честный разговор по душам.
Сижу на своём балконе, попиваю чай из гранёного стакана. А в руках у меня, представь, — планшет. Подарили мне его на прошлый день рождения, научился потихоньку в интернеты лазить. И вот натыкаюсь на историю одного парня. Сидит, смотрит в камеру честными глазами, и голос дрожит: мол, у него там, внизу, всё так… скромно. Что из-за этого вся жизнь пошла наперекосяк, девушки бросают, комплекс вырос размером с Эверест.
Выключил я планшет. Отставил стакан. И не армейские байки вспомнил, а нашего дворового сантехника, Витьку. Года так 1985-го. Сидим мы с ним после работы, он кран мне чинил. Выпиваем по стопке, разговариваем. И вдруг Витька хмурится и говорит: «Костя, вся жизнь в ж… из-за одной дурацкой штуки». Ну, думаю, деньги, семья, здоровье… Ан нет. «Геморрой, — шепчет он, как государственную тайну. — Буквально. Живёшь, вроде человек как человек, а в голове одна мысль: вот встречу я женщину мечты, роман, цветы… а как до дела дойдёт — я ей эту болячку свою предъявлю? Да она с визгом сбежит!»
Мы тогда всю ночь проговорили. И пришли к выводу, который я пронёс через всю жизнь. Беда-то не в геморрое. И не в размере. Беда в том, какой гигантский, вселенский балаган мы разыгрываем в своей голове вокруг нашего маленького, стыдного «но». Берём мышь — и своими руками превращаем её в мамонта. Потом сами боимся этого мамонта до дрожи в коленках и виним во всех своих неудачах. Замкнутый круг, да и только.
Вот давай и поговорим об этих «мамонтах». По-простому. Без умных слов, но с тем самым народным юморком, который всегда правду режет, не щадя. Чайку подлей, устраивайся поудобнее. Погнали.
Часть 1. «Не кондиция». Или как из мухи (ну, ты понял) сделать слона
Знаешь, в чём главный талант нашего мозга? В умении снимать блокбастеры ужасов на ровном месте. Берёт безобидный факт — и пошло-поехало: спецэффекты, музыка зловещая, трагический финал.
Факт. Это просто цифра. Как рост метр шестьдесят пять. Или размер ноги сорок третий. Он не хороший и не плохой. Он просто есть. Как дождь за окном.
А вот наша фантазия… Ох, это уже «Унесённые ветром» по накалу страстей. Вспомни-ка свою юность. Все же меряли. Я, например, втихаря снимал сантиметровую ленту с маминой швейной машинки «Подольск». Потом, запершись в ванной, проводил строгий замер. Потом лез в папин шкаф, где между старыми галстуками лежала потрёпанная «Медицинская энциклопедия». Искал те самые, заветные «нормы». И, само собой, мои скромные показатели с ними не дружили. Совсем.
И поехала крыша. Поехала с таким скрипом, будто телега без смазки.
Сцена первая: «Я — брак».
Не человек, а некондиционный товар. Такое чувство, будто на лбу у меня несмываемый штамп: «Брак. На переплавку». Все вокруг идут по жизни уверенной походкой, а я топчусь на месте, чувствуя себя ущербным болтиком, который не подходит ни к одной гайке.
Сцена вторая: «Это навсегда».
Тут подключается настоящая паника. Никакие волшебные упражнения «для увеличения», которые печатали в сомнительных газетёнках, молитвы, заговоры или чудо-мази не помогут. Приговор. Пожизненное. Без права на условно-досрочное.
Сцена третья, кульминационная: «А значит, меня никто и никогда не полюбит. По-настоящему».
Бинго! Главная мысль, к которой ведут все дороги. И с этой секунды вся жизнь начинает прокручиваться через эту одну дырочку: «А что, если ОНА узнает?».
На пляже: «А вдруг плавки сползут? Вдруг все увидят и захихикают?».
В спортзале (в который, ясное дело, я перестал ходить): «Все пялятся. Сравнивают. Наверняка».
При разговоре с симпатичной библиотекаршей: «Улыбается. А если б знала правду… фу, отвернулась бы».
Тот парень из видео сказал ключевую фразу: девочка в школе увидела и засмеялась. И он… просто взял и выключил в себе кнопку «отношения». На двадцать лет вперёд! Он не дал этому глупому, детскому, скорее всего нелепому смеху — раствориться, как утренний туман. Нет. Он взял этот смех, засунул его в скафандр, накачал гелием до размеров дирижабля и запустил в небо своей жизни. И теперь только и делает, что ходит, задрав голову, и боится, что дирижабль упадёт ему прямо на темя.
Вот она, разница. Мышь (факт) и мамонт (наша личная голливудская драма). Мы так усердно наряжаем свою мышь в страхи и стыд, что сами перестаём видеть под ногами землю.
Что делать? Первая неотложка от Константина.
- Вызови духа по имени. Сядь. Вздохни. И скажи вслух, можно шёпотом: «У меня пенис такого-то размера». Не «ужас», не «трагедия», не «позор». Просто констатация. Как «у меня волосы русые». Страшно? Ещё как. Будто прыгнуть в ледяную прорубь. Но зато потом — эйфория. Ты снимаешь с проблемы её магическую, чёрную шляпу фокусника. Ты превращаешь привидение в обычный стул.
- Оглянись по сторонам. Ты думаешь, все вокруг — Аполлоны с идеальными параметрами? Да ну, брось. Полстраны мужиков переживает из-за лысины, живота, коротких ног, прыща на носу или того, что они слишком тихие. У каждого свой «геморрой», видимый или скрытый. Ты — не инопланетянин. Ты — часть этого большого, пёстрого, немного потрёпанного жизнью человеческого табора.
Часть 2. Про «это самое». Или почему главный инструмент — не в штанах, а в башке
А вот тут-то нас всех и надули. Надули похабные анекдоты в заводской курилке, тупые зарубежные комедии и такие же не уверенные в себе приятели.
Нам впарили идею, что близость — это соревнование по тяжёлой атлетике. Где есть чемпионы с рельефными мышцами и огромными штангами, а есть слабаки, которых даже на помост не пускают. И главный снаряд на этом помосте — тот самый, мерный.
Дорогой мой, это полный бред. От начала до конца.
Дай-ка я расскажу тебе, как это было в мою бытность, когда про секс не говорили, а намёками обменивались. И знаешь, что выяснялось на практике, методом проб, ошибок и счастливых случайностей? Что девушки (я про тех, у кого голова на плечах есть) ценили вовсе не сантиметры. А совсем иное.
Список того, что по-настоящему круто. Проверено временем.
- Чувствовать, а не тыкать. Это не про выученные приёмы. Это про внимание. Про то, чтобы слышать партнёршу не ушами, а кожей. Это как играть на гитаре: можно дёргать струны как попало, а можно поймать нужный аккорд, от которого на душе светло. Второе и сложнее, и в тысячу раз приятнее.
- Церемониал. Нет, не обязательно лепестки роз (хотя и это сойдёт). А неторопливость. Ласка. Нежность. Поцелуй не как обязательный пункт программы, а как способ узнать вкус. Шёпот. Это как долгая, красивая сервировка стола перед ужином. Если сразу наброситься на еду руками — удовольствие будет сомнительным.
- Смех под одеялом. Самый главный лайфхак! Не истеричный хохот, а лёгкая, снимающая напряжение улыбка. Умение посмеяться над неловкостью, сказать какую-нибудь дурацкую, но тёплую фразу. Когда двое могут быть друг с другом немного смешными и неидеальными — это такая близость, до которой многие «мачо» так никогда и не доживают.
- Тишина после бури. Не тяжёлое молчание, когда каждый думает о своём. А та мирная, наполненная тишина, когда просто лежишь, обнявшись, и тебе хорошо. Или когда один встаёт и приносит другому стакан воды. Эти минуты «после» запоминаются навсегда. Куда ярче, чем любая акробатика.
Парень из видео сказал: «Были случаи, когда не мог… ну, ты понял». Дорогой мой! Да у каждого второго мужика на планете были такие «осечки»! От волнения, усталости, лишней рюмки или просто назойливой мысли в голове. Но тот, у кого нет «тайной драмы», просто махнёт рукой: «Бывает». А тот, у кого она есть, схватится за сердце: «ВСЁ! КАТАСТРОФА! Я так и знал! Это мой рок!». Он идёт не любить, а сдавать экзамен. А сдавать экзамен в постели — это всё равно что играть на скрипке в варежках. Звук будет душераздирающим, в прямом смысле слова.
Так что, получается, размер не важен вообще? Важен. Как важен размер обуви. Если тебе сорок пятый, а ты втиснулся в сорок второй — будет мучительно больно, и никому не хорошо. Но если сапог сидит по ноге, греет и не промокает — кто будет пристально разглядывать, насколько длинный у него носок? Главное — куда и как в этих сапогах идти вместе.
Часть 3. Про любовь. Или как нести свой «особенный чемоданчик», чтобы он не оттягивал руки
А вот это самая больная тема. Потому что здесь наш страх упирается в первобытный животный ужас: «Я не такой — меня выгонят из стаи, и я умру в одиночестве».
И тут я буду жёсток. Как сибирский мороз. Жёсток, потому что надо.
Если ты сам на себя смотришь как на некондиционный товар, который стыдно даже на распродажу выставить — окружающие это почувствуют за версту. Ты будешь или ползать на брюхе, извиняясь за своё существование, или, наоборот, вести себя как перепуганный ёж, выставляя колючки. И то, и другое — как яркая афиша: «Со мной что-то не так!». И люди верят афишам.
Любовь — это не благотворительный аукцион, где ты выставляешь себя со всеми дефектами и надеешься на снисхождение.
Любовь — это встреча двух целых миров. В твоём мире есть территория под названием «Скромный Размер». Но есть там ещё и горный хребет «Чувства юмора», полноводная река «Доброты», цветущая долина «Надёжности» и солнечный берег «Верности». И города! «Город Золотых Рук», «Город Интересных Историй», «Город Тихого Вечера».
Ты же не ищешь женщину с идеально ровными, как по линейке, бровями? Нет. Ты ищешь ЖЕНЩИНУ. Целую. Со своим рельефом: со шрамами от прошлых бурь, с прекрасными заливами глаз, а может, и со своими глухими лесами одиночества.
Она ищет не «габариты». Она ищет МУЖЧИНУ. Настоящего. Своего. Того, на чьё плечо можно опереться. Того, кто не сбежит при первой же настоящей трудности. А трудности, поверь, бывают покруче, чем несоответствие каким-то там таблицам: и болезни, и потери, и предательства, и тот самый кризис среднего возраста, когда кажется, что жизнь закончилась, не успев начаться. Что, все при первых проблемах разбегутся? Нет. Останутся те, кто любит не «прибор», а личность. Душу. Характер. Человека.
Практический совет, который я вынес из жизни: Перестань делать из своей особенности визитную карточку. Ты не «Петя с маленьким членом». Ты — Петя. Который знает, как починить любую поломку. Который может рассказать анекдот к месту. Который умеет слушать. Который не бросит в беде. У которого, да, есть такая физиологическая деталь. Сначала люди должны узнать Петю. Понять, какой он товарищ, собеседник, человек. А «деталь» — это уже часть общего впечатления, как родинка или ямочка на щеке. Когда человека уже ценят, эта деталь становится просто штрихом. Не главным. А иногда — даже той самой милой «фишкой», которая отличает тебя от других.
В этом и соль фразы того парня: «Найдите людей, с которыми можно смело поделиться». Он не сказал «найдите секс». Он сказал — найдите доверие. А доверие не с неба падает. Его строят. Из разговоров до трёх ночи. Из помощи, когда не просили. Из молчаливого сидения рядом в трудную минуту. Из совместно съеденной пачки пельменей. Из всего того, что происходит ВНЕ постели. И уже внутри этих прочных стен любое признание звучит не как жалоба, а как дар. Как ключ от самой сокровенной комнаты.
Часть 4. Инструкция от Константина. Что делать, если твой «скелет в шкафу» оказался не совсем скелетом
Ну, с теорией покончили. Теперь — к делу. План действий. Я не коуч, я — старый практик. Поэтому инструкция будет, как руководство по сбору табуретки: без лишних слов, зато надёжно.
Шаг 1. Разоблачение мифа (он же «Сходи к доктору»).
Первым делом — к нормальному урологу или андрологу. Не за волшебной пилюлей «для увеличения» (забудь эту лапшу), а за фактами. Это твоя индивидуальная особенность? Или есть какие-то попутные гормональные нюансы, которые можно скорректировать для общего самочувствия? Когда ты знаешь врага в лицо (а враг — это незнание), он перестаёт быть страшным чудовищем. Это как понять, что странный шум в машине — это не поломка двигателя, а просто отклеившаяся накладка. Неприятно, но не смертельно.
Шаг 2. Перенаправление энергии (он же «Качай не то, что не растёт»).
Хватит биться головой об стену. Перенаправь силы туда, где есть отдача.
- Качай башку. Стань интересным собеседником. Читай, смотри, учись. Разберись в чём-нибудь так, чтобы стать в этом экспертом. Ум — лучший афродизиак.
- Качай руки. Научись делать что-то материальное. Чинить, собирать, готовить, мастерить. Уверенность, которая приходит с умением, — она настоящая, её не подделаешь.
- Качай выносливость. Не обязательно «железо». Бег, плавание, пешие походы, лыжи. Чтобы чувствовать своё тело сильным, послушным, живым. Для себя, а не для галочки.
- Качай душу. Развивай в себе чуткость. Научись слушать по-настоящему, слышать не слова, а смыслы. Это самый мощный и недооценённый мужской навык.
Шаг 3. Юмор — твой щит и меч.
Оружие страшной силы. Но острое. Направляй его не на самоуничтожение («я ничтожество»), а на абсурдность ситуации. Не злой сарказм, а лёгкая, самоироничная шутка. Научись отпускать такие шутки, которые разряжают обстановку, а не добивают. Помнишь, тот парень пошутил про «мировой рекорд Гиннесса»? Это был гениальный ход! Он обезвредил бомбу, превратив её в хлопушку. Ты берёшь контроль в свои руки.
Шаг 4. Выйди из бункера (он же «Иди в люди, но не на охоту»).
Перестань быть затворником. Выходи в свет. Но не с целью «снять цыплёнка», а просто — жить. Запишись на танцы, вступи в клуб грибников, иди на курсы фотографии, помоги соседям сделать ремонт. Цель — не «найти Её». Цель — найти себя среди других людей. Найти друзей, приятелей, в том числе и подруг — просто как хороших знакомых. Самые прочные чувства часто прорастают из простой, искренней дружбы.
Шаг 5. Говори. Но не сразу.
Когда в твоей жизни появится тот самый человек, которому ты будешь доверять безоглядно, — соберись с духом и скажи. Не с порога. Не оправдываясь. Спокойно и честно. Как делятся самым сокровенным. «Слушай, мне важно тебе сказать. У меня есть одна физиологическая особенность. Она для меня много значит, и я хочу, чтобы ты знала».
Если человек твой — он не сбежит. Возможно, удивится, задаст вопросы. Но останется. Потому что он уже ценит тебя, а не твои параметры.
Если сбежит — значит, она искала не тебя, а какую-то свою выдуманную картинку из журнала. И слава богу, что это выяснилось сразу, а не через годы. Ты сберёг нервы и время — и своё, и её.
Заключение. Так кто же тут рекордсмен?
Вот мы и доехали до конечной. Вышли, отряхнулись. Надеюсь, в голове посветлело.
Тот парень из интернета считает, что он рекордсмен по маленькому размеру. А я считаю, что он рекордсмен по храбрости. Он совершил самый трудный поступок — вытащил свою самую большую, самую стыдную боль на свет божий. Обезвредил её. И, глядишь, своим рассказом помог тысячам таких же испуганных пацанов, сидящих по своим цифровым норам. Вот это — мужество. Не то, что в штанах, а то, что в груди. В готовности быть уязвимым.
А знаешь, что самое смешное? Мы все в чём-то «рекордсмены». У кого-то самый нелепый смех. У кого-то — паническая боязнь пауков. У кого-то — уши, как у Чебурашки. И мы думаем, что это клеймо.
А на деле — это просто наша личная, ни на чью не похожая география. Наша карта, со всеми её извилистыми тропинками, глухими оврагами и солнечными полянами. И путешествовать по жизни с такой картой — куда увлекательнее, чем с казённым, гладким листком, на котором написано: «СТАНДАРТ».
Жизнь — она не про то, чтобы вписаться в норму. Она про то, чтобы, несмотря на все свои «ненормы», разжечь в своём сердце такой ясный, тёплый, гостеприимный огонь, что другим захочется к нему подсесть. Обогреться. Рассказать свою историю. И остаться.
Так что, дружище, выдыхай наконец. Выбрось эту чёртову линейку. Она — паршивый инструмент для измерения счастья. Завари чаю покрепче. Глянь в окно — вон облако какое смешное, точно дракон. Мир-то огромный и удивительный, и в нём до чёртиков всего, что вообще никак с размерами не связано.
И запомни старую, как мир, истину, которую знает любой уважающий себя мастер: даже самый простой и скромный инструмент в умелых, чутких и добрых руках способен творить чудеса, дарить наслаждение и создавать настоящую музыку.
Будь здоров. Не зацикливайся. Просто живи. Честно. Смело. С улыбкой.
Искренне ваш, Константин.
P.S. Если мысли этого старого ворчуна, коим я имею честь являться, хоть чуточку развеяли тучи над твоей головой — я уже рад. Заскакивай в комментарии, потрещим. Как на той самой лавочке у подъезда. И если хочешь ещё таких неспешных, честных разговоров о жизни со всеми её тараканами и радостями — подписывайся на канал. У меня в загашнике ещё целый воз разных историй. Обещаю, скучно не будет.