Жанна Самсонова скончалась в Малайзии в возрасте 39 лет. Многие считают, что ее уход связан с экстремальной диетой.
Питалась фруктами и ростками семян
Российский блогер Жанна Самсонова, известная в соцсетях как Zhanna D’Art, скончалась в клинике в Малайзии в 2023 году. В своем блоге она рассказывала о жизни и делилась опытом экстремального сыроедения, называя себя космополитичным человеком, далеким от политики. В поисках экзотических фруктов она часто переезжала из страны в страну по туристическим визам. Подписчики даже просили ее выпустить путеводитель по континенту, но этот замысел так и не был осуществлен.
Как отмечала девушка в своих социальных сетях, последние четыре года ее рацион состоял исключительно из фруктов, ростков семян подсолнечника, соков и смузи. Она уверяла аудиторию, что такая диета делает ее здоровее и преображает разум и тело. В аккаунтах Жанна часто публиковала фото и видео своего питания, а также не скрывала, что ее вес составлял 41 кг.
«Мне становится очень грустно, когда я вижу большинство своих ровесников, – говорила блогер. – Из-за вредной еды они выглядят намного старше своего возраста. Они страдают хроническими заболеваниями, полностью утратили суть жизни».
Хотя официальной причиной смерти названа холероподобная инфекция, ее близкие считают, что к трагедии привело сильное истощение организма.
Мнение специалиста
Диетолог Ребекка Рейнольдс заявила, что если рацион действительно состоял только из «фруктов, проростков семян подсолнечника, смузи и соков», то такой исход был неизбежен.
«Если вы исключаете целые группы продуктов, вам необходимы добавки. Если же она их не принимала, она, по сути, была обречена умереть от истощения, – сказала диетолог. – Вы не можете выжить только на фруктах и проростках подсолнечника».
Жанна Самсонова утверждала, что последние четыре года придерживалась «полностью сырой веганской диеты». Доктор Рейнольдс отметила, что проблема не в веганстве как таковом, а в радикальном ограничении.
«Каждая группа продуктов дает нам что-то свое, – отметила врач. – Когда кто-то начинает ограничивать рацион, исключая целые группы, становится сложнее получить необходимые питательные вещества».
Специалист назвала диету блогера невероятно жесткой.
«Она потребляла только фрукты и одну группу овощей», – заметила медик.
Эксперт также предположила, что ключевую роль могло сыграть психическое здоровье, указав на возможную орторексию – навязчивое стремление к «чистому» питанию.
«Орторексия – это когда из-за такого питания возникают серьезные негативные последствия для психики и тела, – пояснила Ребекка Рейнольдс. – Это психическое расстройство»
Она добавила, что в состоянии голода мозг может работать неадекватно.
«Могло возникнуть когнитивное нарушение, из-за которого она не могла мыслить здраво», – поделилась мнением врач.
Отдельно диетолог прокомментировала феномен влияния блогеров без образования. Она отметила, что такая картинка может быть чрезвычайно притягательна, но опасна для их аудитории.
«Инфлюенсеры в сфере питания в соцсетях обладают огромной силой, потому что часто это привлекательные люди, которые кажутся совершенно здоровыми, и они выстроили целый бренд вокруг своего способа питания».
Диетолог также предупредила о связи веганских привычек с орторексией. По словам Рейнольдс, такой стиль питания может использоваться как «прикрытие». Она посоветовала родителям подростков быть внимательнее, если те меняют диету: важно понять, причина в этических убеждениях или в проблемах с восприятием тела.
При этом многие преданные подписчики Жанны Самсоновой не верят, что к смерти привела ее диета. Они выдвигают версию, что виной всему были «химикаты во фруктах».