В новогодние праздники в Новосибирске спасатели МАСС ежедневно получают обращения с просьбой снять кольца с отекших пальцев. Как объяснили специалисты, такие ситуации возникают из-за сочетания нескольких факторов, связанных с праздничным образом жизни.
Основными причинами отеков называют употребление алкоголя, особенно пива, которое задерживает жидкость в организме, избыточное потребление соли, малоподвижный образ жизни во время застолья или путешествий, а также переедание и нарушение питьевого режима. Кроме того, на отеки могут влиять аллергические реакции на продукты и холод, который вызывает спазм капилляров и повышает их проницаемость при согревании.
Специалисты предупреждают: если отеки сохраняются длительное время, сопровождаются болью, покраснением или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезных заболеваний, включая патологии почек и сердца, нарушения работы щитовидной железы, венозные или лимфатические проблемы.
Для снижения риска отеков спасатели советуют ограничивать алкоголь и соленые продукты, соблюдать умеренный питьевой режим, делать разминку при длительном сидении, избегать тесной одежды и обуви, а также при необходимости поднимать руки выше уровня сердца или использовать холодный компресс. В МАСС подчеркивают, что самолечение может быть опасно, и при повторяющихся отеках лучше пройти обследование у терапевта.