Одри Хепбëрн - актриса, которую вспоминают с восхищением, радостью, считая иконой стиля и знаковой фигурой в кинематографе.
Но в жизни Одри была очень неуверенной в себе. Она критически относилась у своей внешности, комплексовала по поводу 41 размера ноги, удивлялась, что её считают красавицей и боялась поправиться.
Несмотря на это, актриса не делала никогда пластику лица.
В отношении своей профессии Одри испытывала синдром самозванца, ведь у неё не было профессионального актёрского образования, она занималась балетом.
Поэтому Одри не считала себя хорошей актрисой, думая, что ей в жизни повезло.
В жизни известная актриса была тихой и скромной. Никакой звёздной болезни.
И нашла своё счастье она не в славе, а в своём последнем неофициальном браке с 50 лет, в котором они с мужем жили в небольшом швейцарском городке на вилле. Очень редко снимаясь в кино.
Истоки неуверенности Одри берут начало с детства. Скандалы в семье, строгая мать и мягкий отец, который рано ушёл из семьи и нисколько не интересовался больше их жизнью. Жизнь в интернате, оккупация, месяц жизни в подвале, где она скрывалась от фашистов.
Одри говорила, что уход отца стал для неё большой травмой.
К тому же сразу после расставания с мужем, мать объявила дочери, что женщине нельзя толстеть, потому что тогда её бросит мужчина.
Так как у Одри не было родительского подтверждения её ценности, ей было свойственно обесценивать свои достоинства и свои усилия списывать только на везение, усилия других.
Поэтому она не любила комплименты от других людей, потому что в них не верила.
И никакая слава, успех это не могли изменить.
Но её сердце успокоилось рядом с любящим мужчиной уже в зрелом возрасте, который поддерживал её и принимал.
Сегодня мне хотелось бы рассмотреть причины того, когда похвала не принимается человеком, либо искажается им:
1. Нет настроения, встал "не с той ноги". И тогда всё может видеться в черном свете, даже комплименты, похвала.
2. Предвзятое отношение к тому, кто хвалит. Что не скажи - всё плохо будет.
3. То, что вы хвалите в другом, он считает своим недостатком. Например, вы делаете комплимент девушке, а она считает себя некрасивой. Особенно острая реакция у нее может возникнуть, если Вы похвалите самую "ужасную", с ее точки зрения, черту внешности.
4. Человек часто подвергался манипуляциям в качестве похвалы. То есть, его хвалили для каких-то своих корыстных целей. Поэтому такой человек воспринимает похвалу как средство манипуляции. И сразу ее отторгает.
Кстати, такое, наверняка, было у каждого в жизни.
Чего уж там:
Спой, светик, не стыдись!
Ворона каркнула во всё воронье горло
5. Тот, к кому обращена похвала, неуверен в себе, обесценивает свои достоинства и достижения. "Да, это ничего такого", "Да, просто повезло", "Да, у многих лучше"... Такие люди концентрируются на своих недостатках, то, чего им не хватает, а свои сильные стороны не считают сильными.
(История Одри Хепбёрн)
6. Может начать не воспринимать похвалу человек в депрессии, так как в ней теряется ощущение смысла жизни, происходящего, снижается самооценка, появляется щемящее чувство ненужности.
7. Неофиты в религии могут начать отказываться от похвалы, считая, что должны себя самоуничижать и этим развиваться духовно.
8. Люди с нарциссическим радикалом часто используют вашу похвалу для унижения вас. Из серии: "да, я могу, не то, что ты, ничтожество". Поэтому ваша похвала может разбиться о высокомерие нарцисса.
Автор: ©Танкова Оксана - практический психолог, логотерапевт
ТОВарищ психолог в телеграм-канале.
Друзья, поддержите, пожалуйста, мой Дзен-канал классом за статью и подпиской.