Распорядок дня Альберта Эйнштейна

На самом деле, характерная пышная причёска Эйнштейна усиливалась тем, что он, вероятно, страдал редким генетическим заболеванием, называемым «синдромом нерасчёсываемых волос». Во время путешествий он останавливался у друзей или знакомых, а не в отелях. В поездах он ездил третьим классом. Основные роскошные вещи, которыми он позволял себе наслаждаться, были простыми: хорошие сигары, трубка, кофе и музыкальные инструменты. Эйнштейн оптимизировал свой распорядок дня, чтобы сосредоточиться на работе. С 1933 года до выхода на пенсию в 1945 году он занимал должность в Институте перспективных исследований Принстонского университета и в течение этого времени придерживался регулярного графика. Как рассказывает Мейсон Карри в своей книге «Ежедневные ритуалы: как работают художники», Эйнштейн завтракал между 9 и 10 часами утра. В 10:30 он отправлялся в свой офис пешком, если погода была благоприятной. В противном случае его забирал автомобиль университета. Кабинет физика был известен своим беспорядком. На знаменитой фотографии Ральфа Морса, сделанной сразу после смерти Эйнштейна, видны стопки бумаг и книг, разбросанных по столу учёного. Бумаги торчат под странными углами, беспорядочно свисают с краёв, а за столом на полках, забитых как попало книгами, стоит доска, исписанная пыльными каракулями, диаграммами и формулами. Находчивый Морс проник в кабинет, чтобы сделать фотографию, на которой всё это запечатлено, предложив управляющему бутылку виски. В отличие от других аспектов жизни Эйнштейна, его стол был далёк от порядка, но он всё равно справлялся с беспорядком и оставался удивительно продуктивным, опубликовав за свою карьеру более 300 научных работ. Эйнштейн работал в своём кабинете примерно до 13:00. Обычно он возвращался домой в 13:30, чтобы пообедать, вздремнуть и выпить чашку чая. Во второй половине дня он работал дома, принимал посетителей и писал письма. В 18:30 он ужинал, а затем возвращался к работе и написанию писем. Эйнштейн не считал лишним сон. По имеющимся данным, он спал не менее 10 часов в сутки. Возможно, именно так он поддерживал свою впечатляющую умственную работоспособность. По данным BBC, недавние исследования показывают, что достаточный сон улучшает способности к решению проблем. Способность Эйнштейна оставаться сосредоточенным на поставленной задаче стала легендой. Разрабатывая свою теорию относительности, он осознал ужасающую вещь: его математические уравнения, относящиеся к теории гравитации, были ошибочны и нуждались в переработке. В течение нескольких месяцев 1915 года он сосредоточил свой острый ум на одной-единственной вещи: уравнениях. Дополнительным стимулом для Эйнштейна послужил тот факт, что немецкий математик Давид Гильберт пытался самостоятельно завершить разработку теории. Его успех лишил бы Эйнштейна плодов многолетнего упорного труда. Журнал Smithsonian Magazine писал: «Серия открыток и писем, которыми они обменивались в течение ноября 1915 года, документирует дружеское, но ожесточённое соперничество, в ходе которого каждый из них приближался к решению уравнений общей теории относительности. Гильберт считал законным преследование перспективной, но ещё не завершённой теории гравитации; Эйнштейн же считал крайне неэтичным со стороны Гильберта вмешиваться в его одиночную экспедицию так близко к вершине. Более того, Эйнштейн с тревогой понимал, что более глубокие математические знания Гильберта представляют серьёзную угрозу. Несмотря на годы упорной работы, Эйнштейна могли опередить». Мучимый тревогой и работая долгие часы практически в полной изоляции, Эйнштейн в конце концов сумел исправить свои прежние ошибки, что позволило ему представить окончательную версию своей общей теории относительности в ноябре 1915 года. Эта впечатляющая трудовая этика сохранялась на протяжении всей его жизни. Даже в день своей смерти в 1955 году он был полностью погружён в работу. Он готовил речь, которую должен был произнести. Конечно, к концу своей карьеры Эйнштейн стал настоящей знаменитостью. Во время своих ежедневных прогулок в офис и обратно его часто останавливали восторженные прохожие, желавшие познакомиться со знаменитым физиком. Мейсон записал воспоминания одного из коллег Эйнштейна: «Эйнштейн мог сфотографироваться с женой, детьми или внуками путника по своему желанию и обменяться несколькими добродушными словами. Затем он, качая головой, продолжал: „Ну, старый слон снова проделывает свои трюки“». Возможно, его величайшим «трюком» была способность оставаться предельно сосредоточенным на работе благодаря оптимизированному образу жизни и простому, но эффективному распорядку дня. Отчасти именно поэтому у нас есть потрясшие мир теории Эйнштейна.