Красное мясо и сливочное масло реабилитированы: в США выпустили революционные диетологические рекомендации. АЛЕКСАНДР ПЕТРОВ Национальные диетические рекомендации США совершили резкий разворот, официально вернув в число рекомендуемых продуктов красное мясо, сливочное масло и другие животные жиры. Новая "пирамида Кеннеди", названная так по имени министра здравоохранения, делает ставку на натуральную, минимально обработанную пищу. Об этом пишет "Российская газета". В обновленной схеме питания белковые продукты животного происхождения (мясо, птица, рыба, яйца, жирные молочные продукты) занимают приоритетное место. Животные жиры более не ограничиваются, а признаются подходящими для ежедневного использования при готовке. Это отменяет десятилетия советов, призывавших заменять их растительными маслами и выбирать обезжиренные варианты. При этом основа рациона - овощи, зелень и цельнозерновые - осталась неизменной. Основной акцент теперь делается на отказе от готовых промышленных продуктов и до
Революция в тарелке: официальные диетологи США вернули в рацион красное мясо и сливочное масло
9 января9 янв
65
1 мин