Этот лозунг, пожалуй, я написал для самого себя (и таких же как я) ведь каждая тренировка как будто перерождает меня: выравнивает эмоциональный фон (поднимает настроение) и перезагружает физически. Все страхи, тревоги, сомнения, беспокойства и прочая муть растворяются и улетучиваются.
Остаётся только чистый, ясный рассудок, позитивный настрой и вера в то, что всё будет хорошо!!!
Сколько раз я уже убеждался (на тренировках) в действенности этого принципа - не пересчитать. Но этот принцип для меня лично работает и я им пользуюсь.
Видимо, это и есть тот самый "культурный слой" человека (для одного - искусство, другому - наука и т.д.), "слой" - действие в котором даёт человеку силы двигаться дальше.
Спасибо моим тренерам, что для меня это - физическая активность!
Короче:
Каждая тренировка делает меня лучше:)
Всем ЗОЖ!!!