Ригоризм в психологии это чрезмерная принципиальность и неукоснительное следование правилам. По сути, это осознанное и волевое усилие человека, чтобы жить строго по определенным нормам, предписаниям или моральным принципам. Важно понимать, что ригоризм — это не просто упрямство, а глубоко укоренившаяся черта поведения, которая может приносить как пользу, так и серьезные сложности. Само слово пришло к нам из латыни (rigor — строгость, сила).
Чем ригоризм отличается от обычной принципиальности?
Данный темин означает нечто большее, чем просто наличие твердых принципов. В отличие от ригидности, которая проявляется как негибкость мышления и неспособность приспосабливаться к новому, ригоризм — это активное, иногда даже стоическое, соблюдение норм, несмотря ни на что. Человек-ригорист сознательно выбирает этот путь, подчиняя ему свои действия и решения. При этом наотрез отказывается признавать тот факт, что совершает поступки себе в ущерб.
Принципиальность – это здоровая основа, позволяющая нам оставаться верными своим ценностям и убеждениям. Она помогает сохранять внутреннюю целостность и не позволяет легко менять точку зрения под влиянием обстоятельств. Ригоризм же доводит эту черту до крайности, превращая принципы в непреодолимые барьеры. Такая строгость часто не терпит компромиссов и отвергает любые мнения, отличные от собственных. Для ригориста нет полутонов: есть только четкое "да" или "нет", "правильно" или "неправильно". Это создает определенные трудности во взаимодействии с окружающими и внутренние конфликты с самим собой.
Как ригоризм проявляет себя в повседневной жизни?
Проявления ригоризма очень разнообразны и зависят от возраста человека. У детей и подростков он может выглядеть как неестественная "правильность" и образцовое послушание, которое иногда вызывает настороженность у окружающих. Они могут стремиться к идеальному поведению, строго следуя всем указаниям взрослых. Если он считает, что чего-то делать нельзя, то даже в ситуации, когда необходимо сделать исключения, ребёнок не может отступить от навязанных норм. Нередко это оборачивается не только неприятностями, но и серьёзными проблемами.
Например, многие дети усвоили, что взрослых перебивать нельзя и они всегда правы. На уроке учительница может допустить неточность, озвучивая ложную информацию по той или иной причине. Дети могут заметить ошибку, но в случае с ригоризмом не станут поправлять педагога и в какой-то момент примут неправильные сведения за истину. Ведь взрослый всегда прав!
Ригоризм может привести и к действительно опасным ситуациям. Допустим ребёнка убедили в том, что никогда и ничего нельзя просить. Так делают только попрошайки и нищие, а ты, если хочешь быть нормальным человеком, ни при каких обстоятельствах так не поступай. Однажды он может оказаться в ситуации, при которой очень сильно хочет пить, но при себе нет денег и ключи от квартиры забыл дома. Нужно ждать родителей с работы, а как быть с жаждой, непонятно. В состоянии нормы любой человек пойдёт в ближайший магазин или к соседям, чтобы попросить стакан воды, но ригорист так не сделает.
Также нечто подобное мы видим в поведении взрослых людей. Все же знают, что мужик никогда не плачет, он же не баба! Ещё нельзя следить за собой, все крема и уходовая косметика только для женщин, настоящие представители сильного пола таким не пользуются. Стрижка должна быть короткая, ты же не педик, чтобы отращивать длинные локоны. Девушка в свою очередь не может делать первый шаг, она должна сидеть и ждать когда понравившийся парень сам обо всём догадается. Таких примеров много и в каждом из них есть ряд исключений, но ригорист отрицает любые отклонения от нормы.
В обычной жизни ригоризм часто выражается в крайней прямолинейности и бескомпромиссной "честности", которая порой не учитывает чувства других. Такой человек может быть нетерпим к инакомыслию и жестко отстаивать свою точку зрения. Например, религиозный ригорист способен разорвать отношения с близким человеком, если тот не соответствует его высоким моральным стандартам.
Часто это слово используют с негативным оттенком, когда речь идет о чрезмерно мелочной строгости в вопросах нравственности. Ригорист не просто следует правилам, а делает это с фанатичным упорством, порой жертвуя собственным благополучием или отношениями ради безупречного следования своим идеалам. Дружить, строить отношения и работать с такими людьми крайне сложно из-за отсутствия гибкости и неспособности идти на компромиссы. Для них мир всегда чёрно-белый, где существует только правильно и неправильно. Вам достаточно на миллиметр отклониться от "нормы", чтобы превратиться во врага для ригориста.
Почему излишняя принципиальность может быть ловушкой?
Когда ригоризм становится чрезмерным, он может превратиться в серьезное препятствие для личного счастья и гармоничных отношений. Человек, живущий по жестким рамкам, рискует упустить возможности и лишить себя радости. Ведь жизнь полна нюансов, которые никак не учитываются "безупречным моралистом". Современный мир требует гибкости и адаптивности. Чрезмерная строгость и нежелание идти на компромиссы могут привести к изоляции, конфликтам и внутреннему дискомфорту. Порой важно уметь не только следовать правилам, но и адаптировать их к реальности.
Вместо итога
Ключ к гармоничной жизни — это баланс между твердыми принципами и здоровой гибкостью. Важно иметь свои убеждения, но при этом оставаться открытым для новых идей и различных точек зрения. Осознание собственных границ и готовность к диалогу помогают не превратить принципиальность в ригоризм. Задумайтесь, насколько ваши принципы служат вам, а не наоборот.
Приносят ли они вам внутренний покой и помогают строить отношения, или же создают напряжение и отталкивают людей? Здоровые принципы — это те, что способствуют вашему развитию и благополучию, а не те, что сковывают вас жесткими рамками. Вместо того чтобы слепо следовать каждому правилу, попробуйте анализировать ситуацию и принимать решения, основанные на мудрости и эмпатии. Иногда отступление от жестких установок может принести гораздо больше пользы, чем их неукоснительное соблюдение. Найти золотую середину — значит жить осознанно и свободно, сохраняя при этом свою внутреннюю этику.