- Я всё понимаю - Ты просто боишься. - Нет, я всё про себя знаю. После этой фразы обычно становится тихо, ведь всё уже сказано - и дальше придётся делать, а не объяснять. Самоанализ - самый социально одобряемый способ ничего не менять. Люди, которые всё понимают, знают о границах, триггерах и осознанности, редко живут так, как хотят. Интеллект легко маскирует страхи - страх конфликта, выбора, одиночества, последствий. Потому что понимать безопасно. Меняться - нет. На консультации она сказала: Я понимаю, откуда у меня это. Я просто пока не готова Это «пока» длится уже 6 лет. Иногда это не страх изменений, а страх, что после них придётся признать - раньше я жила не своей жизнью. Ты можешь годами знать: 💓где у тебя границы 💓какие у тебя травмы 💓почему ты выбираешь не тех 💓что с тобой происходит И при этом продолжать жить ту же жизнь. Это не про травму, а про ответственность, от которой многие годами прячутся за самоанализом. Это не глубина, а всего лишь отсрочка. Мозг путает по