Вот основной фундаментальный принцип существования. Либо вы делаете практики, и все более-менее мягко происходит, потому что вы движетесь в эту сторону. Либо человек ничего не делает, жизнь его тащит в эту сторону через боль. Люди, которые говорят: "Меня ваша духовность не интересует". Ну, окей. Но эволюцию невозможно избежать. Все живые существа движутся обратно в сторону источника. То, из чего мы вышли, как индивидуальное сознание, в то мы и вернемся. Для всех живых существ избежать это невозможно. Отсрочить можно. Либо человек как бы содействует этому процессу... Вы видели когда-нибудь, как щенок, например, он не хочет идти за хозяином, хозяин его просто тащит на поводке. Вот это то же самое. Либо вы просто рядом побежали и довольны, либо, ну, вариантов нет больше.
И не так важно, какую практику человек делает. Это важно, но это вторично важно. Главное делать какую-то практику. Ни одно действие на этом пути не пропадает зря. Вот столько, сколько вы делаете практики в жизни, все это копится. Это никогда никуда не исчезнет. Вот это самый большой плюс. То есть сколько бы вы не накопили этого, да, это можно на что-то другое обменять, это глупо, но тем не менее. Это копится, оно никуда не исчезает.
Если ваша единственная цель это окончательное освобождение, и вы инвестируете всю энергию в это, то вся эта энергия направляется именно туда. А дальше все что угодно может происходить. Вы можете идти смотреть, как листик падает и у вас саттори на несколько минут случилось, вы вдруг остановились, мир замер. Все остановилось. Вы понимаете, даже вот эта штука - тело - внешняя по отношению ко мне, это не я. И эти вещи все больше и чаще будут случаться. Теперь это спроецируйте на свой опыт. Вспомните, как у вас вообще началось движение в эту сторону. Вы ведь пришли не тогда, когда вы были счастливы. И подумайте, как иногда вы забываете про практики, когда вам очень хорошо. В этом нет ничего плохого, это классика, это нормально. У кого-то так, у кого-то нет. Кто-то наоборот. Раз - состояние счастья и еще больше осознавание себя. Вот это тот самый аспект.
Этот аспект - осознавания осознавания, он есть даже в Вигьяна-бхайрава-тантре, которой больше 15 тысяч лет. Это один из самых древних, самых прямых, самых быстрых методов. Но так как он очень высокого уровня, он очень редко сразу срабатывает. Сколько тысячелетий прошло, метод остался тем же. Он самый прямой, потому что он самый близкий. Это не косвенный метод, он прямой. То есть ты сразу осознаешь себя, все, зачем тебе еще с чем-то возиться. осознавайте себя в течение недели этим как можно чаще! И вы заметите, если у вас появляется что-то неприятное в плане эмоций - раз - ваше внимание сразу туда отскакивает, но как только что-то приятное, вы чуть-чуть забываете, хочется насладиться - это нормально совершенно, это естественно. Но если вы в состоянии счастья не забываете себя - вот это и есть настоящая практика! Это значит, что вы хотите нечто больше, чем счастье.
Всё - вы вываливаетесь из этого ментального колеса сансары. Потому что колесо сансары – это что? Ожидание счастья, избегание неприятного и ожидание приятного. Все внимание через органы чувств пошло во внешний мир. Но когда вы говорите: "Окей, это приятно, это приятно, и вообще в жизни все приятно, очень много там чего классного." Но вы при этом не забываете себя, это значит, вы начали превосходить основной человеческий паттерн - ожидание счастья, желание достижения счастья. Поэтому в течение недели просто в этом побудьте. Как можно больше, как можно чаще осознавайте себя. Просто начните сегодня, прямо сейчас это делать. Постепенно верните двунаправленное внимание, осознавание себя и того, что происходит в мире одновременно - "Две стрелы". И вы увидите, что на самом деле, если вы это не очень часто делаете, то у вас достаточно хорошая счастливая жизнь. Ну, понятно, вперемешку с горькими ягодами сладкие, но сладких больше. И это хорошо. Используйте эту карму, потому что технически вам во внешнем мире для этого ничего делать не нужно. Вам нужно просто вернуть свое внимание снова на себя и не отпускать его. И когда вы осознаете, что то счастье, то удовольствие, та радость, то вот всё, всё, всё, всё, что можно перечислить - это и есть в осознавании себя. Вся эта сат чит ананда - это и есть ты. Вот тогда ваш интерес ко внешнему миру, он все больше и больше будет утихать. То есть вы словно из актера на сцене превратитесь в зрителя в зале. Это оно и есть. Это не значит, что вы не сможете вовлечься. Вовлекайтесь, если хотите. Но продолжайте осознавать себя. Поэтому оживите это заново - снова осознавайте себя и осознавайте то, что осознается как одно целое.
Ум очень сильно сопротивляется. У вас это понимание уже есть из опыта. Пусть это понимание в течение недели усиливается, углубляется. И приведет вас к некому окончательному решению, чтобы перестать терять себя из виду. Чтобы продолжать себя постоянно осознавать. Иначе, во всем этом нет никакого смысла.
Здесь всё, что ты ищешь
https://click.tgtrack.ru/5869ce5a039445?post=5165&tag=DzenSTATYApost5165
Если у вас не работает Телеграмм - пробный доступ на 24 часа в канал Саммасати Эксклюзив в Геткурсе
https://samarthsammasati.space/exclusive_free?utm_source=Dzen