На днях меня накрыла не совсем приятная новость. А может даже и не новость. Потому что где то в глубине души я чувствовала, что все будет именно так, хотя мне такое не нравится. Мой давний знакомец, настолько давний, что помнит меня в пеленках, из Иркутска конечно, так и не прочитал мои поздравления с Рождеством. Это меня насторожило. Но не сильно. Когда я наблюдая за ним восемь дней в мессенжерах и в соцсетях поняла, что его нет в доступе, я решила ему позвонить. Хотя это не моя песня вообще. Не люблю, когда в мою жизнь лезут, и сама себя веду очень корректно. Поэтому целый день я на это настраивалась. Согласитесь со мной, очень неприятно узнать, что ушел тот, который ты знал шестьдесят лет? Значит и твоя очередь скоро.
Трубку взяла его дочь. Ну вот прямо совсем не то, что я хотела. Потому что. Понятно почему. А мой ровесник оказывается в больничке лежит! Да так лежит, что даже трубку в руки взять не может! Вот это да! А самое обидное то, что этот дядя следит за своим здоровьем , раз в год ложится в больничку на обследование, и а еще он в свои 63 подковы гнёт, и штангу тягает. Ну вот что пошло не так? Почему его нашла дочь лежащим на полу? Ну эта же дочь мне и отвечает, что папочка то ее конечно в больницу ложится на обследование, но лучше бы он в санаторий съездил или хотя бы на Байкал дней на двадцать. А он свой маленький бизнес охраняет! Хотя этот бизнес так построен, что и без начальника зашибись работает.
Проговорили мы минут сорок. Она жаловалась на отца, а я и без нее этого товарища знаю. Что то не очень бережно он к себе относится, это точно. Вроде не работает, но все равно кругом ответственность. Вроде и деньги есть, но как то не несут эти деньги ни радости, ни открытий. Ну и результат то не заставил себя долго ждать. Раз и в реанимации. Я такого хочу? Точно нет. Слава богу я живу маленько по другому. Но у меня нет таких денег, как у него. Поэтому счастье у меня попроще. А чем я себя балую просто для минутной радости? Потому что радость у человека в этой жизни должна быть. И если нет большой, пусть будет много маленьких. Чтобы вам от этих радостей тепло на сердце было! И я начала думать над этим. Есть ли у меня за что любить жизнь, если не ждать правнуков и встречи с внуками? Есть причины доя радости! Они мелкие, будничные, но я этому радуюсь каждый день. Вы сейчас улыбнётесь, потому что мелко и примитивно. Но для меня это радость.
Первое. Носок. Да, да. Носок , вернее носки, которые мне связала Рита. Я последнее время стала спать в носке! Такие классные от него ощущения! Тёплый, яркий, и мне кажется, что он как таблетка для сна. Натянула носочек, и такая благодать разлилась, сначала по ноге, а потом по телу. Никогда не пропущу эту процедуру, даже если к утру он с меня сползает!
Второе. Очень люблю разговаривать сама с собой. Это прямо успокаивает. Давно уже поняла, что все проблемы проговорить можно, а эмоции выговорить. И поэтому, когда на меня накатывает, а я где то не дома, я просто могу перепрограммировать себя:"Подожди, Галюня, сейчас придем домой и со всеми редисками разберемся". Когда я так себя успокаиваю, на душе становится тепло, именно потому что есть решение у любой проблемы. Просто поговорить, просто с собой. А можно и диалог устроить. Нравится мне это.
Третье. А еще мне греет душу, когда я утром здороваюсь с собой в зеркале над раковиной. Мне реально кажется, что тот человек в зеркале соскучился по мне за ночь и искренне рад видеть меня. Иногда я просто разглялываю свои морщины и другие возрастные изменения, наверное для того, чтобы не забыть о том, что годы идут. Но самое главное, что мне нравится в этом процессе, так это то, что я искренне радуюсь этому своему отражению в зеркале, оно мне нравится. И эта симпатия тоже греет душу.
Четвёртое. Когда я это делаю, мне кажется, что я попадаю в детство. А я просто глажу себя по голове. Вот в тот момент, когда в голову придет. Если я в этот момент не читаю, и не пишу, то могу даже несколько тёплых слов себе сказать. Как мама. Хотя мама моя была жёсткая и я не помню, чтобы она гладила меня по голове. Но никогда же не поздно все исправить? Тем более, моему организму это так понравилось, что он иногда просит: "Погладь меня по головке, я же хороший! И я тебе еще пригожусь!"
Пятое. Сейчас почти интимные подробности моей жизни будут. Я же вечером засыпаю под аудио. И вот, когда я уже расслабилась и приготовилась ко сну, мне нравится массажировать свой живот. В районе пупка по часовой стрелке. Когда то прочитала книгу "Очаровательный кишечник", и теперь массирую второй мозг своего организма, и изо всех сил верю в то , что в этот момент в животе происходят изменения в лучшую сторону. Ну а тепло то от ладони разливается,по всему телу!
И шестое. Благодаря этому, я имею в виду, сказкитна ночь, я перестала бояться своего отложенного на несколько часов сна. Ну вот что делать, если я не могу заснуть? А я это внедрила в свою жизнь в Москве. Нечаянно попробовала, и понравилось. Теперь каждый вечер в предвкушении. Потому что надеваю наушники и в,ушах, сегодня например, звучит Достоевский, а перед глазами любая игрушка, которая нравится. Сначала закрываются глаза, но Достоевский усыпляет меня для конца. И даже если не моментально, то ты,не мучаешься, ты познаешь классику и в голове бардак исчезает. Мне нравится.
А еще мне кажется, что такие маленькие незаметные радости делают жизнь ярче. Потому что и себя познаешь и мир через себя. И даже одиночество, так страшно описаное всеми, не пугает , а стимулирует. Поэтому не хочу я в больницу, я хочу жить с собой в согласии и с интересом. Тогда не нужны призывы организма к жизни и активности. И не будет меня мое тело пугать смертью. Зачем это ему, если нам вдвоём весело?
А вы как себя радуете?
Поддержать канал 2202208070220844