Знаю,знаю что колбаса для похудения плохой продукт.
Но мы не собираемся худеть
неделю мы собираемся нормально питаться обычной едой и попробуем
сбрасывать вес.Я думаю годами
питаться паровыми котлетами
и травой мы не будем.У каждого есть такие продукты дома.Да и вкусненькое никто не отменял.
Мы же не можем наедаться ,худеть,
наелся худеть.Я один раз ,много лет назад смотрела передачу про похудение ,там женщина похудела на очень много килограмм и удерживала вес много лет,так она сказала что ей есть не хочется ей
жрать хочется. Так вот мне иногда
то -же есть совсем не хочется,
трясет так что только жрать хочется.
Организм привык получать еду в определение время и ему очень сложно когда график сбивается.
Поэтому мы будим питаться обычной едой и примерно в одно время.
Присоединяйтесь кто со мной.
Мы конечно попробуем посидеть и на салатах ,но для этого буду ходить в кафе.Я очень не люблю салаты дома никак они не идут.А вот в кафе мне очень нравятся и я могу их съесть .
Забыла вам рассказать что муж мне
подарил подарок пришедший на озон.
Я ржу не могу ,он мне подарил ?
Такая коробочка.
Что там?
Он мне подарил очки и сказал что еще придет подарок к старому Новому году.
Я уже и не знаю что мне ждать.Наверно очки что -бы подарок
расмотреть.
Но второй подарок жду.Интересно
Что подарит?
Мы посмеемся все вместе,я буду вас
держать в курсе.
И переходим к моему меню.
Съела один бутерброд ,второй отдала мужу, кусочик сыра,кусочек банана,и большая веточка винограда.
Печеная картошечка ,яичница из
трех яиц,огурец и помидор половинка и у мужа то-же такое .
На обед мы ели борщ с луком и
мясом индейки.
Ну а вкусняшки?
Это все мне.
Еще раз борщ ,погуще.
С медом и грецкими орехами.
Кусочек мороженого .