В последние годы на полках магазинов и в карманах молодежи прочно обосновались небольшие шайбы — «паки». Снюс преподносится как «чистая» альтернатива курению: нет дыма, нет запаха, нет пепла. Но так ли он безопасен на самом деле? Разбираемся в мифах и реальности.
Что это такое?
Классический снюс — это измельченный увлажненный табак, который закладывают под верхнюю губу. Никотин при этом всасывается через слизистую оболочку рта напрямую в кровь.
Сегодня под этим словом чаще понимают никотиновые пэчи (бестабачный снюс). В них вместо табака используют растительные волокна, пропитанные никотином и ароматизаторами.
Почему он стал популярен?
- Скрытность: Его можно использовать в самолете, офисе или кинотеатре — там, где курение и вейпинг запрещены.
- Эстетика: Никакого желтого налета на пальцах и неприятного запаха изо рта.
- Ударная доза: Снюс дает гораздо более мощный «никотиновый удар», чем обычная сигарета.
Главный подвох: цифры не врут
В одной сигарете содержится около 1–1,5 мг никотина, из которых в кровь попадает еще меньше. В одном «паке» снюса может содержаться от 20 до 90 мг никотина.
Использование крепкого снюса по силе воздействия на организм приравнивается к одновременному выкуриванию двух пачек сигарет. Это колоссальный стресс для сердца и сосудов.
Последствия, о которых не пишут на банках
- Слизистая в опасности: Постоянный контакт с солями и щелочью (которые добавляют для усвоения никотина) вызывает химический ожог десны. Результат — рецессия десен и выпадение зубов.
- Психологическая ловушка: Из-за высокой концентрации никотина зависимость формируется в разы быстрее, чем от сигарет. «Слезть» со снюса зачастую сложнее, чем бросить курить.
- Удар по органам: Высокие дозы никотина провоцируют выброс адреналина, что ведет к гипертонии и нарушениям сердечного ритма.
Вердикт на 2026 год
Мир постепенно отказывается от курения, но снюс — это не выход, а лишь смена формы зависимости. Если сигареты бьют по легким, то снюс «целится» в сердце и полость рта.
Интересный факт: В большинстве стран Евросоюза продажа снюса запрещена еще с 1992 года. Единственным исключением является Швеция, где этот продукт считается частью национальной культуры.
Материал носит информационный характер. Помните: употребление никотина в любом виде вредит вашему здоровью.