Каждое утро мы говорит это — как заклинание.
«Всё нормально».
Говорим коллегам, когда голос дрожит от недосыпа. Говорим близким, пряча за спиной тревожные мысли. Говорим себе, глядя в зеркало, где глаза уже не верят словам.
«Нормально» стало щитом. За ним — целая жизнь, которую некогда прожить:
чашка чая, остывшая на столе…, сообщение, так и не отправленное…, тишина, которая громче любых слов.
Мы научились быть «в порядке» — идеально, бесшумно, без следа. Но иногда усталость не в том, что мы много делаем, а в том, что мы «постоянно держим маску на месте» — даже когда дома. А что, если позволить себе сказать просто: «Сегодня — не мой день»?
Без объяснений. Без вины. Без страха, что тебя сочтут слабой. Ведь настоящая сила — не в том, чтобы выдержать всё. А в том, чтобы признать: сейчас мне тяжело — и не стыдиться этого. И, может быть, именно в этот момент, когда перестаёшь притворяться и начинается настоящее восстановление?
Если эти строки нашли вас — больше такого в Telegram: @mezhdu_strok_life
#УсталаБытьСильной
#ВнутреннееОдиночество
#между_строк_жизни