Как принять своё тело

Как принять своё тело?

За 3 года моей практики, почти каждый новый клиент приходит с этим вопросом и с запросом на принятие и любовь к своему телу 🙏

Пишу для вас серию постов о контакте с телом и о том, что значит Любить его.

И, как мне видится, контакт и Любовь начинаются с принятия. Ведь я не могу быть в контакте, если хочу отвергать,

и не могу тело полюбить, если отворачиваюсь, отвращаюсь, злюсь на него и пытаюсь исправить

И да, прежде чем принять, давайте пробовать согласиться. Это немного проще, чем сразу всецело и безусловно надевать на себя принятие.

Давайте просто согласимся, что тело есть и нам без него никак.

Ну вот вообще.

Совсем.

Как бы мы видели, слушали, наслаждались едой, сексом, свежим воздухом в лесу, озером и солнцем летом, если бы не было тела?

Важно ли нам, какое оно, когда мы это всё чувствуем и проживаем?

Можно попробовать согласиться с тем, что каким бы тело не было внешне, и даже как бы вы себя в нем не чувствовали, но оно помогает ежесекундно жить.

Другой вопрос в том, цените ли вы жизнь и то, что она дает!?

А теперь о том, как принять.

Это тело вам кто-то дал.

Собственно, родители и Бог.

И вот принятие начинается с отношения с ними. Возможно этой новостью, я вас расстроила.

Но если я не благодарна родителям за жизнь, то и телу буду не благодарна. Если я не Благодарна Богу за возможность проживать свой опыт, то и телу, через которое опыт проживается тоже не благодарна.

И тогда тело становится отвратительным врагом, потому что оно у меня от родителей, вклад которых я не ценю, и от Бога, который в моих фантазиях отправил меня сюда страдать..

Мне лично не видится возможным принимать свое тело целиком, отрекаясь от рода и от духовного начала.

Потому что эта борьба с собой и с телом не закончится, пока мы не посмотрим в тех, благодаря кому мы здесь🕊