Как формируется
Фраза «от меня ничего не зависит» не просто реакция на жизнь — это стратегия выживания. Когда мы были детьми или переживали длительные трудные ситуации, проще было не выделяться, подстраиваться, не заявлять о себе и не требовать. Так снижается риск конфликта с теми, кто сильнее, кто контролирует ресурсы.
Со временем эта стратегия закрепляется на уровне личности: автоматизм. Даже в ситуациях, где можно реально что-то изменить, человек продолжает действовать по привычной модели «не вмешиваться».
Как это проявляется в жизни
Внешне кажется, что человек бездействует. Но это тоже действие — не просить, не требовать, не влиять. Место влияния занимают другие: родители, партнер, работодатели, государственные структуры.
Результат — правила, условия, среда формируются без участия человека. Зарплата, обязанности, социальные условия — всё определяется извне, а привычка невмешательства закрепляется.
Масштабирование
Если такая модель повторяется десятилетиями, а иногда и передается от поколения к поколению, формируется устойчивый фатализм: «так всегда было, так всегда будет».
Люди видят вокруг тех же, кто не вмешивается, и закрепляют убеждение, что любые попытки бессмысленны. Так индивидуальная привычка невмешательства превращается в коллективную пассивность.
Системные факторы
Концентрация ресурсов: деньги, власть и возможности часто сосредоточены у ограниченного числа людей.
Непрозрачность процессов: решения, выборы, правила — кажется, что они закрыты, и действовать бессмысленно.
Информационная среда: постоянный поток нарративов о «власти денег» формирует когнитивную предрасположенность к пассивности.
Как это отражается на личном уровне
В отношениях сложно обозначить границы, выразить мнение.
На работе принимаются условия, даже если они невыгодные.
Нарушения прав остаются без реакции.
В бизнесе идут на уступки, заранее понимая их невыгодность.
Привычка уходить от зон, где реально можно влиять, формирует автоматическую модель поведения.
Замкнутый цикл
Нет действий → нет опыта влияния.
Нет опыта → нет навыка влиять.
Нет навыка → нет попыток.
Когда таких людей становится большинство, эффект масштабируется: низкая личная субъектность превращается в коллективную пассивность.
Вопрос перестает быть «почему мы не влияем на мир» и превращается в «почему мы не привыкли влиять даже на свою жизнь».
Первая точка анализа
Когда что-то не устраивает, полезно спросить себя: «Почему я молчу? Что мешает проговорить свои желания?»
Осознание этих точек невмешательства — первый шаг к изменениям. Не через мотивацию, а через понимание механизма: где и как вы отдаёте контроль другим и почему автоматически выбираете не вмешиваться.
Системный анализ мышления и жизненных событий. Показываю долгосрочные последствия ваших решений
Елена Барышева https://t.me/elena_ishodniy_kod