Вы, наверное, уже видели в ленте этих женщин: безупречный макияж, платье в горошек, фартук, свежеиспечённый хлеб на столе. Они не спешат на работу, не жалуются на дедлайны и не сидят в зум-коллах до полуночи. Они - tradwife, или «традиционные жены». И если вам 30-40 лет, вы наверняка задавались вопросом: это что, серьезно? В 2026 году женщины добровольно возвращаются к кастрюлям?
Давайте разбираться. Без морализаторства и без лозунгов - просто попробуем понять, откуда взялся этот тренд, почему он так раздражает одних и вдохновляет других, и что он говорит о нас, миллениалах.
Кто такие tradwife и откуда они взялись?
Tradwife (сокращение от английского traditional wife - «традиционная жена») - это женщины, которые сознательно выбирают роль домохозяйки. Не потому что «так получилось» или «муж заставил», а как осознанную идентичность. Они ведут дом, воспитывают детей, готовят еду с нуля — и снимают об этом красивые ролики в соцсетях.
Термин появился еще в 2020-м, но по-настоящему завирусился в пандемию, когда весь мир сидел дома и пек банановый хлеб. А в 2025 году Financial Times назвал «tradwife» словом года - тренд окончательно вышел из нишевых блогов в мейнстрим.
Самые известные представительницы движения:
Нара Смит - бывшая модель, 23 года, мама троих детей. В ее роликах она готовит завтраки буквально с нуля: прежде чем сделать сырники, сначала делает творог из молока. 8 миллионов подписчиков.
Ханна Нилман (Ballerina Farm) - мама восьмерых детей, живет на ферме в Юте. Доит коров, печет хлеб, выращивает овощи. 7 миллионов подписчиков и кухня за 20 тысяч долларов.
Эсте Уильямс - неторопливо выпекает хлеб в винтажной духовке и сервирует ужины как для журнальной съёмки. Миллионы просмотров на каждом ролике.
Почему это вдруг стало модным?
Вот тут начинается самое интересное. Мы, миллениалы, выросли на идее «girlboss» - будь успешной, строй карьеру, разбивай стеклянные потолки. Нам говорили: можешь все - работать, рожать, руководить, путешествовать. Одновременно.
И многие из нас это сделали. А потом выгорели.
Психолог Лариса Каравайцева объясняет популярность tradwife так: люди устали от коучинга, погони за успехом, KPI и вечной продуктивности. Многим просто хочется сделать перерыв и отвлечься на что-то уютное.
И тут появляются эти ролики: женщина в красивом платье спокойно месит тесто, за окном - утреннее солнце, дети играют на полу. Никаких уведомлений, дедлайнов, рабочих чатов. Это выглядит как побег в параллельную реальность - туда, где жизнь течёт медленно и предсказуемо.
Что на самом деле стоит за красивой картинкой?
А вот здесь важно остановиться. Потому что tradwife в TikTok и tradwife в реальности - это две большие разницы.
Факт первый: это бизнес. Нара Смит, Ханна Нилман и другие блогерши - не просто домохозяйки. Они — медийные предприниматели с миллионными охватами, рекламными контрактами и командами по производству контента. Они зарабатывают на своем «традиционном образе жизни» больше, чем многие топ-менеджеры.
Факт второй: за кадром остаётся много работы. Ханна Нилман в интервью обмолвилась, что мечтала о карьере балерины, но муж считал, что это «не семейно». Восемь детей за 12 лет брака. Ферма в глуши. Красивая картинка - но какой ценой?
Факт третий: финансовая зависимость - это риск. Социологи из Хаддерсфилдского университета предупреждают: когда один партнёр полностью зависит от другого, вырастает вероятность домашнего насилия - и эмоционального, и физического. Tradwife добровольно отказываются от финансовой независимости, а это в современном мире - серьёзный риск.
Признавайтесь честно: вы иногда завидуете этим роликам?
Вот вы сидите вечером после работы. Дети уложены (или не уложены). Посуда в раковине. Завтра снова созвоны. И тут в ленте - Нара Смит в шелковом платье печет круассаны для мужа.
Рука сама тянется лайкнуть. Не потому что вы хотите «на кухню» — а потому что хотите покоя. Хотите, чтобы кто-то сказал: «Ты можешь не бежать. Можешь просто быть».
Это и есть главный секрет тренда. Tradwife продаёт не борщ и фартук. Tradwife продаёт иллюзию, что можно выйти из гонки.
А что в России?
В русскоязычном интернете тренд адаптировался по-своему. Кто-то вспоминает «рублевских жен», кто-то - последовательниц Торсунова и «ведическую женственность». Но есть нюанс: российские «традиционные жёны» обычно не делают такого акцента на эстетике, как американские tradwife.
Зато домашний контент в целом на подъеме. Рецепты, уборка, организация пространства, воспитание детей - всё это стабильно набирает просмотры. Люди устали от токсичной продуктивности и хотят посмотреть, как кто-то спокойно варит борщ.
Так это мода или реакция на выгорание?
И то, и другое.
Это мода - потому что красивые ролики с винтажной эстетикой набирают миллионы просмотров и превращаются в бизнес.
Это реакция на выгорание - потому что за лайками стоит реальная усталость людей от бесконечной гонки за успехом.
Это политика - потому что в мире происходит консервативный поворот, и tradwife идеально вписывается в риторику «традиционных ценностей».
И это ловушка - потому что красивая картинка в TikTok не показывает финансовую зависимость, риски и то, что происходит, когда романтика заканчивается.
Что думаете? Tradwife - это побег от реальности или осознанный выбор? Вы бы хотели такую жизнь хотя бы на месяц - или это не для вас? Пишите в комментариях, обсудим.
Жмите палец вверх, если статья помогла разобраться в тренде, и подписывайтесь — будем и дальше объяснять, что происходит в интернете.