Вы говорите с ребенком, но в ответ он кивает, но не слышит. Вроде он рядом, но мысленно далеко.
Почему ребёнок «отключается»?
Прежде, чем предпринимать что-то, нужно понять причины:
· Перегрузка информацией. Если говорит только родитель, то внимание рассеется уже через 2-3 минуты.
· Тон. Резкий, обвиняющий или снисходительный тон вызывает сопротивление.
· Отсутствие вовлечённости. Ребенок понимает, что родитель не учитывает его мнение.
· Неподходящее время. Разговор «на бегу» или в момент сильной эмоциональной заряженности (например, после ссоры с друзьями) редко бывает продуктивным.
Правила общения для того, чтобы ребенок слышал
1. Будьте на одном уровне и смотрите в глаза. Это создаёт ощущение равенства и показывает.
2. Говорите коротко и конкретно.
Вместо: «Сколько можно забывать убирать игрушки? Мы каждый день об этом говорим, ты совсем не помогаешь!»
Лучше: «Давай уберём машинки в коробку — это займёт 2 минуты».
3. «Я‑сообщения».
Вместо обвинений говорите о своих чувствах:
Не «Ты никогда не отвечаешь на звонки!»скажите: «Я очень переживаю, когда не могу до тебя дозвониться».
4. Дайте время на ответ
После вопроса сделайте паузу и подождите, когда ребенок осмыслит сказанное и сможет дать ответ.
5. Будьте примером. Слушайте внимательно, не перебивайте и не отвлекайтесь на телефон.
Исключите из общения сарказм и насмешки, сравнения с другими, угрозы, «нельзя» без объяснений.
Доверие – главное
Важны не только слова, но и отношение. Когда ребенок чувствуют, что его уважают, понимают и не осуждают, он обязательно включиться в диалог.