Иногда вечером, когда все дела позади, хочется наконец-то отдохнуть. Вот как вчера. Я пришла с работы, поужинала и с удовольствием устроилась в своём любимом кресле. Одна дочка прислала видео со смешным котенком, вторая ссылку на красивое платье на ВБ, а сын поделился интересным фильмом. Всё для уютного отдыха. Я взяла телефон и начала смотреть… Сначала — милые животные, потом — красивый торт (который я вряд ли буду печь), потом — фото знакомой из другого города, потом — чьи-то горячие споры о чём-то важном. И так полчаса, час.
Палец сам скользит по экрану, а на душе становится тихо и пусто. Появляется лёгкая грусть, будто что-то упускаешь, какая-то необъяснимая усталость — не от дел, а от этой бесконечной вереницы чужих событий, мыслей и картинок.
Я отложила телефон. Мой взгляд упал на коробку в углу комнаты. Там лежат горы лоскутков — обрезки от старой юбки, кусочки когда-то любимой шторы, платья, блузки. Всё для покрывала, которое я всё собираюсь начать. И вдруг я ловлю себя на мысли: «А ведь мне сейчас не хочется смотреть на чужое. Хочется погрузиться во что-то своё. Просто побыть в тишине». Подошла к коробке, достала несколько лоскутков и приложила один к другому, погладила их… И через пять минут почувствовала, как смутное беспокойство, что принёс телефон, потихоньку отпускает.
Знакомая история? Если да, то, возможно, ваше сердце, как и мое, давно подсказывает вам что-то важное. Просто в суете мы разучились его слышать.
Давайте попробуем распознать эти тихие подсказки. Вот несколько простых признаков того, что сегодня вечером вам, возможно, нужны не новые посты в ленте, а полчасика с лоскутками, шерстью или другим, вашим любимым, рукоделием.
1. Вы смотрите в экран, но ни что не находит отклика в душе.
Вы перебираете картинки, видео, записи, но внутри — тишина. Ничего не трогает, не радует, не удивляет. Это может быть знаком того, что душа устала быть зрителем. Ей хочется стать творцом. Попробуйте просто взять в руки кусочки ткани и разложить их по цветам — от тёмного к светлому. Уже это простое действие часто приносит неожиданное успокоение.
2. После времени, проведенном в сети становится немного грустно или тревожно.
Иногда, сами не замечая, мы начинаем сравнивать свою жизнь с тем, что видим на экране. И от этого на душе становится неспокойно. В мире творчества нет «правильно» или «лучше». Есть ваш собственный лоскуток, ваш шов, ваш выбор цвета. Это место, где вы можете быть собой без оглядки на других.
3. Мысли разбегаются, как котята, и их не собрать.
Когда в голове крутится много всего, а сосредоточиться не получается, это может говорить о том, что ум устал от быстрой смены впечатлений. Ему нужна простая, ритмичная задача. Тихое шитьё или неторопливое валяние — как ровное дыхание для мыслей. Они укладываются, успокаиваются, находят свои места.
4. Кажется, что день прошёл, а ничего ценного в нём не было.
Бывает, что все дела сделаны, а чувства радости и наполненности нет. Тогда даже самый маленький творческий шаг — например, аккуратно сшитые вместе два лоскутка — может стать большим подарком себе. Это видимый знак: «Я сделала это. И это — красиво». Это напоминание о том, что ваше время и ваши руки творят доброе и настоящее.
5. Тело чувствует усталость: ноют плечи, затекает шея, устают глаза.
Наше тело часто чувствует то, что мы не замечаем умом. Напряжение, усталость от яркого света экрана, статичная поза. Творчество через руки дарит другую усталость — добрую, спокойную. Потрогайте мягкую шерсть, гладкий шёлк, тёплую ткань. Дайте пальцам почувствовать жизнь под ними. Это как будто обнять себя за плечи и тихо сказать: «Всё хорошо. Я здесь. Я творю».
Дорогие мои читатели, мы живём в мире, который часто торопится и шумит. Иногда он даже пытается убедить нас, что мы чего-то не успели, не догнали, не стали достаточно яркими. Но в наших руках есть тихое противоядие от этой суеты.
Это простое желание — создавать. Не для результата, а для самого процесса. Для тишины, которая рождается, когда руки заняты делом, а мысли наконец-то отдыхают.
В следующий раз, когда рука потянется к телефону от скуки или усталости, остановитесь на минутку. Прислушайтесь. Возможно, это не глаза просят новых картинок. Возможно, это душа просит тишины, а руки — настоящего, простого дела.
Достаньте свои заветные лоскутки. Не нужно сразу думать о большом изделии. Просто положите их перед собой. Соедините два кусочка, добавьте третий. Сделайте несколько стежков. Не для шедевра. Для себя. Для этого тихого, мирного момента.
И вы почувствуете, как что-то внутри мягко встаёт на своё место. Потому что пока вы шьёте, валяете или занимаетесь другим рукоделием, вы не просто создаёте вещь. Вы собираете по кусочкам своё спокойствие. Свою радость. Себя.
А вы часто ловите себя на таких моментах? Что вас обычно спасает — может, чай, книга, а может, и правда, рукоделие? Поделитесь в комментариях, очень интересно!
И не забудьте подписаться, чтобы всегда быть в курсе моих новых материалов. Ваши лайки - моя поддержка!