Найти в Дзене

ЛОВУШКА КОГНИТИВНОГО ЦИКЛА, ИЛИ КАК МОЗГ ЧЕЛОВЕКА МОЖЕТ СТАТЬ ЕГО ТЮРЕМЩИКОМ

Помните, читатель, что в романе о Мастере и Маргарите Воланд приезжает в Москву, чтобы показать истинное лицо общества? Но есть кое-что более тонкое и более ужасное. Это зло, который человек создаёт себе сам, не замечая ловушку, расстраивает его мозг. Передо мной в письме женщина двадцати восьми лет. Не сломлена. Не лежит в постели. Не пила отраву. Но семь месяцев назад случилось нечто — бывший парень ее заблокировал. И вот что интересно, читатель: не потому, что это трагедия любви (любовные истории скучны в универсальности), а потому, что эта блокировка запустила в мозгу женщины процесс, который люди называют сумасшествием от одной мысли. Если измерить ее текст, как физика, измеряющая излучение, то это будет занимать особое место. Каждое ее высказывание — попытка защитить себя, убедить слушателя в логичности. Она не говорит просто. Она оправдывается, развёртывает контекст, уточняет: "я правда чувствительна", "я самостоятельна". Это как если бы бы рана стала говорить: "это не моя вина,
Оглавление
Создать карусель
Создать карусель

Помните, читатель, что в романе о Мастере и Маргарите Воланд приезжает в Москву, чтобы показать истинное лицо общества? Но есть кое-что более тонкое и более ужасное. Это зло, который человек создаёт себе сам, не замечая ловушку, расстраивает его мозг.

О БЛОКИРОВКЕ И ВОРОНКЕ

Передо мной в письме женщина двадцати восьми лет. Не сломлена. Не лежит в постели. Не пила отраву. Но семь месяцев назад случилось нечто — бывший парень ее заблокировал. И вот что интересно, читатель: не потому, что это трагедия любви (любовные истории скучны в универсальности), а потому, что эта блокировка запустила в мозгу женщины процесс, который люди называют сумасшествием от одной мысли.

Если измерить ее текст, как физика, измеряющая излучение, то это будет занимать особое место. Каждое ее высказывание — попытка защитить себя, убедить слушателя в логичности. Она не говорит просто. Она оправдывается, развёртывает контекст, уточняет: "я правда чувствительна", "я самостоятельна". Это как если бы бы рана стала говорить: "это не моя вина, это я кровоточу".

Но подождите. Есть ещё один показатель — лексическое разнообразие. Здоровый человек говорит палитрой красок. А она — как заезженная пластинка, повторяет одни слова: «мужчины», «отношения», «агрессия». Из тысяч слов ее словарь уникален двадцать лишь восемь процентов. Ее мозг крутится вокруг одного, как затёртый диск. Это не размышление. Это ловушка.

КОГДА ЛОГИКА СЛОМАНА

И вот самое интересное. Ее мышление находится на уровне полного когнитивного паралича. Она прыгает с одного раунда: «Я самостоятельна, построила квартиру» — но потом «Я не знаю, как это вы держите». "От отношений я отошла" — но весь текст об этих самых отношениях. Вот видишь? Она не пытается понять противоречия. Это маркер когнитивного паралича.

И самое главное: ее мозг практически отказался видеть будущее. В обычной речи будущее занимает пять десятых процентов. У нее — одна десятая. Вместо "я

ЗАЩИТА ЧЕРЕЗ ОБЪЯСНЕНИЕ

Но она же работает! Ездить на машине! Занимается пилатесом! Почему? Причины, в которых используются достаточные средства защиты: интеллектуализация. Вместо «мне больно» она говорит: «произошло изменение в социальном положении». Вместо «я травмирована» говорится: «я очень чувствительна».

Это попытка контролировать больше через понимание. Если я пойму, почему это произошло, я могу контролировать. Но это иллюзия. Это как доказать остановку церкви, объяснение того, почему кровь красная.

ПАРАДОКС ЦИКЛА

И происходит ужасное. Чем больше она анализирует, тем глубже впадает в ловушку. Почему? Потому что логики нет. Это не условность, которую можно понять. Это просто факт. Но ее мозг на глубине защиты ищет ответ на вопрос, которого нет. И чем больше ищет, тем больше понимает: ответа нет. И это создаст панику.

Замкнутый круг:

ТРАВМА (блокировка) → ПЫТКА ВЕРНУТЬСЯ → СТОЛКНОВЕНИЕ С АГРЕССЕЙ → ПОДТВЕРЖДЕНИЕ СТРАХА → ИНТЕЛЛЕКТУАЛИЗАЦИЯ → НЕВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ ЛОГИКУ → УСИЛЕНИЕ ПАНИКИ → ЦИКЛ ПОВТОРЯЕТСЯ

Ее окончательный вопрос: «Как легко расслабиться?» Слышите? Она знает, что это ее проблема. Она видит ловушку. Но не может ее остановить.

АРХИТЕКТУРА БОЛИ

Текст ее начинается с отрицания: "От отношений я отошла". Но потом: "И вот тут проблема". Ее рациональный ум говорит: "Я справилась". Но тело, нервная система говорит: "нет, ты не справилась". Классический механизм отрицания. Рана кровоточит под бинтом.

Потом — перечисление достижений: «Я построила квартиру, есть машина, подушка безопасности». Это не нарциссизм. Это защита. Попытка убедить судью: я достойна счастья. Если мир меня отвергает, это его ошибка, а не моя.

Затем столкнулась с реальностью: ваши достижения, самостоятельность оказались непривлекательными. Вместо этого — агрессия. «Агрессия мужская» — она повторяет как проклятие. Но говорит не о людях. Поговорите о дружеской силе.

И наконец: попытка логики. «Может, у них такая миссия — выбивание из колеи?» Неуверенно. Гадание. Попытка найти смысл в хаосе.

ДИАГНОЗ ЧЕРЕЗ ЗЕРКАЛО

Это не депрессия. Депрессивные не пишут такие тексты.

Это не невротизм. Это острая реакция на конкретное событие.

Это посттравматический стресс, специфичный для сферы отношений.

Ее мозг пережил острое отвержение и теперь воспринимает условия как боевую зону. Любой сигнал опасности воспринимается не как локальный факт, а как подтверждение враждебности мира. И эта ловушка самоусиливается через интеллектуализацию.

ЭПИЛОГ

И если вы спросите эту женщину: «Вам плохо?», она ответит: «Нет, я справляюсь. У меня работа, финансы, друзья». И в каждом слове — ложь, которую она верит.

Истина другая: ее мозг находится в состоянии высшей боевой способности.

Помните об этом, читатель: когда мозг включается в защиту, когда секретная информация воспринимается как подтверждение опасности, когда логика становится оружием, а не исцелением — нужен кто-то, кто может наблюдать за этой стороной и управлять циклом.

Не морализировать. Не говорите «прекрати». Просто: вот циклизм. Вот ловушка. Вот сигнал, который ты по-прежнему воспринимаешь как доброжелательность.

И только потом начинается исцеление.