Найти в Дзене
Трихолог Москва

Как правильно ухаживать за волосами - советы от врача трихолога

Хочу красивые волосы! ⠀⠀⠀
Иметь такие мечтает каждый из нас ! Но как этого добиться? Или как можно улучшить качество волос, если от природы они столь шикарны, как бы нам хотелось? Об этом и поговорим
⠀⠀⠀
Это почетное место отведём теме правильного мытья волос, поскольку это просто основа основ! Моем голову достаточно часто,если волосы быстро становятся жирными, а не по схеме ⠀⠀⠀

Хочу красивые волосы! ⠀⠀⠀

Иметь такие мечтает каждый из нас ! Но как этого добиться? Или как можно улучшить качество волос, если от природы они столь шикарны, как бы нам хотелось? Об этом и поговорим

⠀⠀⠀

Это почетное место отведём теме правильного мытья волос, поскольку это просто основа основ! Моем голову достаточно часто,если волосы быстро становятся жирными, а не по схеме ⠀⠀⠀

⠀⠀⠀День 1 - вымыли голову

⠀⠀⠀День 2 - ещё чистая

⠀⠀⠀День 3 - с хвостиком похожу (да и вообще мыть голову рано)

⠀⠀⠀День 4 - придётся мыть,а то на работу идти стыдно ⠀⠀⠀

Кто-то наверное узнал себя

⠀⠀⠀

Для мытья оптимально использовать чередование жестких и мягких/нейтральных шампуней - и кожу головы очищаем, и структуру не пересушиваем ⠀⠀⠀

Кондиционер. Совершенно необходимое средство. Наносим на 1-3 мин по всей длине волос,начиная с концов. Будет отлично,если в состав будут входить такие компоненты как гидролизованный шелк,кератин,церамиды,и качественный силикон (не боимся этого слова-потом будет отдельный пост)

⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Фен - зло? Конечно,перегревать лишний раз волосы не стоит,если есть возможность когда-то его не использовать. Но! Если вы будете сушить на тёплом воздухе и расстоянии в 20-30 см от волос,да ещё и с термозащитным средством, то бояться точно нечего! ⠀⠀⠀

Небольшой нюанс - мы не растираем влажные волосы полотенцем, а нежно промакиваем и даём им возможность слегка подсохнуть самим. А потом уже можно приниматься за укладку)

⠀⠀⠀

И совсем замечательно будет использовать маски для волос 1-2 раза в неделю, после кондиционера(или вместо,если волосы сильно утяжеляются)

⠀⠀⠀

А также не забываем про несмываемые средства для ухода за волосами,как спреи,сыворотки и масла (например, жожоба, арганы, амлы, ши, кокоса и многих других)

⠀⠀⠀

🪻Для записи на онлайн консультацию - мой личный телеграм 

@Doctor_Kozyrenko

• Или пишите в ватсап 

wa.me/79167075255

👆прямая ссылка

Всем красивых и здоровых волос! 💜