Занимательный факт №5. Без дисциплины не возможна психотехника.
Любая практика работает только во времени.
Повторение рождает устойчивый навык, которой невозможно получить одним усилием. Это видно везде — от занятий спортом до создания бизнеса. Та же схема при работе с собственной психикой.
Никакая книга или разовый тренинг этого не даст. Только личный опыт + регулярность.
Все знают: скрипку не освоить за три урока. Но почему в психопрактиках ждут чуда по щелчку пальцев?
Нет «волшебных техник». Нет чек-листов на быстрый результат. Всё это иллюзия.
Работает только системное развитие.
В нашей системе сверхэффективных состояний мы это используем: небольшие, каждодневные шаги приводят к устойчивым изменениям без переутомлений и внутренних переворотов.
Стабильность побеждает хаос!
