Найти в Дзене

Для чего нужен поколенный портрет? (Философия статики и динамики).

Поколенный портрет — это классический тип портрета в фотографии и живописи, где показана верхняя часть фигуры модели от пояса вверх (примерно до середины бедер), с акцентом на лицо, плечи, руки и торс для передачи характера и позы. Он используется для более полной характеристики человека, чем головной или поясной портрет, часто в художественной, деловой или документальной съемке. Этот план — отличный компромисс. Он показывает человека почти целиком, сохраняя близость к лицу, но уже явно вводит в кадр среду и позу как равноправные элементы истории. Естественность и разнообразие поз. Дает максимум свободы для поз сидя, полусидя, в легком движении. Можно опираться на предметы, использовать стулья, ступеньки, парапеты. Баланс между человеком и локацией. Локация (фон) становится важным, но не доминирующим персонажем. Мы видим, где находится человек, и это место начинает влиять на наше восприятие его образа. Создание «истории в кадре». Один такой портрет может рассказать полноценную исто

Поколенный портрет — это классический тип портрета в фотографии и живописи, где показана верхняя часть фигуры модели от пояса вверх (примерно до середины бедер), с акцентом на лицо, плечи, руки и торс для передачи характера и позы. Он используется для более полной характеристики человека, чем головной или поясной портрет, часто в художественной, деловой или документальной съемке. Этот план — отличный компромисс. Он показывает человека почти целиком, сохраняя близость к лицу, но уже явно вводит в кадр среду и позу как равноправные элементы истории.

Фотосессия "Я помню чудное мгновение". 2023 г.
Фотосессия "Я помню чудное мгновение". 2023 г.

Естественность и разнообразие поз. Дает максимум свободы для поз сидя, полусидя, в легком движении. Можно опираться на предметы, использовать стулья, ступеньки, парапеты.

Баланс между человеком и локацией. Локация (фон) становится важным, но не доминирующим персонажем. Мы видим, где находится человек, и это место начинает влиять на наше восприятие его образа.

Создание «истории в кадре». Один такой портрет может рассказать полноценную историю: «девушка в деловом костюме уверенно ждет такси в центре мегаполиса», «художник в раздумьях сидит на стуле в своей залитой солнцем мастерской».

Где это используется?

  • Fashion-фотография и lookbook (демонстрация полного образа).
  • Свадебная фотография (невесты с букетом, жениха у лимузина, пары на фоне архитектуры).
  • Уличный и тревел-портрет (человек в городской или природной среде).
  • Съемка для социальных сетей — выигрышный формат для блогов о стиле и путешествиях.
  • Корпоративные съемки в офисе (сотрудник за рабочим местом или в переговорной).

Как фотографировать поколенный портрет: практическое руководство

Фото из личного архива.
Фото из личного архива.

1. Подготовка и работа с моделью

Дайте рукам осмысленное положение.

Сидя или стоя вполоборота, руки на подлокотниках или в жесте; взгляд чуть в сторону для динамики,

Руки: их можно класть на колени, держать в карманах (если видны большие пальцы), скрещивать на груди, одной рукой опираться на бедро.

Осанка — это всё. В поколенном портрете видна линия спины. Сутулость убивает образ. Попросите «вытянуть макушку вверх», расправить плечи. Сидя — откинуться на спинку стула или, наоборот, слегка наклониться вперед для вовлеченности.

Взаимодействие с локацией. Модель должна использовать место: сидеть на ступеньках, облокачиваться на перила, прислоняться к стене, держаться за ветку. Это создает естественность.

Взгляд. Может быть направлен в камеру для прямого контакта, вдаль для задумчивости или на предмет в руках/в локации.

2. Композиция и кадрирование

  • Классическое и безопасное кадрирование: по линии середины голени (между коленом и щиколоткой).

Никогда не обрезайте:

  • По суставам (по коленям или по щиколоткам) — это создает ощущение ампутации.
  • По линии бедер.

Выбор формата.

  • Вертикальный : подчеркивает фигуру человека, делает акцент на нем. Классика для одного человека.
  • Горизонтальный : отлично подходит для пар, групп, а также для того, чтобы сильнее подчеркнуть локацию и фон. Работает, когда важен контекст.

Расположение в кадре по правилу третей. Теперь можно смещать модель сильнее в сторону, оставляя больше пространства в направлении ее взгляда или движения. Например, если модель идет, перед ней должно быть много пространства.

Используйте направляющие линии фона. Дороги, линии зданий, перила, тропинки должны вести взгляд к модели, а не уводить от нее.

3. Освещение — работа с большей площадью

  • Свет должен быть равномерным по всему кадру. Важно, чтобы не было резкого перепада яркости между лицом и туловищем модели.
  • Основной источник — под углом 45 градусов. Сохраняем классические схемы («Петля», «Рембрандт») для лица, но следим, чтобы свет падал и на фигуру.
  • Контровой свет (подсветка) обязателен. Он помогает отделить модель от фона по всему контуру (волосы, плечи, ), что особенно важно при сложном, детализированном фоне.
  • Отражатель большого размера необходим для заполнения теней с противоположной стороны. При съемке на улице в солнечный день его можно использовать, чтобы осветлить тени под подбородком и на одежде.

4. Фон — активный участник

  • Фон теперь — полноценный соавтор кадра. Он должен соответствовать образу и не перегружать картинку.
  • Контролируйте глубину резкости. Для fashion-портрета на чистом фоне можно сильнее размыть (f/2.8). Для environmental-портрета, где фон важен, прикрывайте диафрагму (f/5.6-f/8), чтобы сохранить его читаемость, но не резкость.
  • Следите за мусором в кадре. На таком плане в кадр попадает гораздо больше деталей: прохожие, урны, яркие вывески, которые могут «слиться» с фигурой. Будьте внимательны.

Лето. Деревня. Сосмаги. 2025 г. Качели.  Фото из личного архива.
Лето. Деревня. Сосмаги. 2025 г. Качели. Фото из личного архива.

Настройки камеры смартфона

1. В родном приложении камеры:

  • Основной объектив (1x). Широкоугольник (0.5x) категорически не подходит — исказит фигуру.
  • Портретный режим используйте осторожно или отключите. Алгоритмы часто плохо определяют границы тела на таком расстоянии, и могут размыть части ног или одежды.
  • Лучше использовать обычный фоторежим.
  • Отойдите на 3-4 метра. Не приближайтесь! Лучше отойти и слегка увеличить кадр (1.3x-1.5x), если есть такой зум.
  • Используйте сетку. Расположите модель на вертикальной линии третей.
  • Тапните для фокусировки на лице, затем сдвиньте ползунок экспозиции вниз, чтобы избежать пересветов.

2. В профессиональных приложениях:

  • Установите ISO на минимум.
  • Выдержку 1/200 - 1/400.
  • Если есть ручное управление диафрагмой, поставьте f/8 или большее число для большей глубины резкости.

Настройки фотоаппарата (для зеркальных/беззеркальных камер)

Главный приоритет — РАВНОМЕРНАЯ РЕЗКОСТЬ ПО ВСЕЙ ФИГУРЕ И КОНТРОЛЬ НАД ФОНОМ.

Режим съемки: приоритет диафрагмы (A или Av).

Диафрагма (f/):

  • Идеальный диапазон: f/5.6 — f/11. Почему такая закрытая диафрагма?
  • Нужно держать в резкости и лицо, и колени, которые находятся в разных плоскостях.
  • Часто фон — часть истории, и его нужно показать достаточно четко.

Выдержка (сек): от 1/200 сек и короче. Так как в кадре много тела, увеличивается риск смаза от микродвижений. При съемке в движении (шаг) — 1/320-1/500.

ISO: растет по мере необходимости. При съемке на улице днем будет низкое (100-200). В помещении или в тени может доходить до 800-1600.

Режим фокусировки:

  • Часто используют покадровую АФ (AF-S) для статичных поз.
  • Для динамики (ходьба) — непрерывный АФ (AF-C / AI Servo).
  • ТОЧКА ФОКУСИРОВКИ: ОДНА. Фокусируемся по ГЛАЗАМ. Тело и ноги будут немного менее резкими, и это нормально, так как глаза — главная точка притяжения.

Длина фокусного расстояния. Оптимально: 70-135 мм. Это позволяет:

  • Держать комфортную дистанцию (3-5 метров).
  • Избежать искажения пропорций (широкоугольник сделает ноги неестественно большими).
  • Красиво сжать перспективу и размыть фон.

Чек-лист для идеального поколенного портрета

  1. Дистанция: снимаю с 3-5 метров на фокусном 70-135 мм.
  2. Поза: вес на одну ногу (если стоит), ноги не параллельны, руки имеют точку опоры, осанка прямая.
  3. Кадрирование: обрезано по середине голени. Никогда не по коленям. В кадре есть пространство для «движения» взгляда или фигуры.
  4. Взаимодействие: модель использует локацию (сидит, опирается).
  5. Свет: равномерный, нет резких теней на фигуре. Есть контровой свет для отделения. Используется большой отражатель.
  6. Фон: работает на образ, не загроможден, не отвлекает.
  7. Фокусировка: сфокусировался на глазах.
  8. Диафрагма: f/5.6 - f/11 (фон либо читаем, либо красиво размыт, но ноги в резкости).
  9. Одежда и детали: проверен весь образ от прически до обуви.
Поколенный портрет — это баланс. Баланс между человеком и пространством, между статикой и намеком на движение, между деталью и общим планом. Его освоение открывает дорогу к самым сложным и интересным форматам — ростовому и environmental-портрету.