Прогулки активируют сеть пассивного режима работы мозга, связанную с творчеством и рефлексией. Природа также может снижать стресс и улучшать настроение.
Физическая активность, особенно на природе, может стимулировать творческое мышление и философские размышления. Прогулки активируют сеть пассивного режима работы мозга, связанную с творчеством и рефлексией. Природа также может снижать стресс и улучшать настроение.
